2023年6月30日 星期五

終於又在博愛上戰鬥有氧了

今天正中午11點半到12點半在博愛上力瑋的戰鬥有氧,真是懷念啊!雖然上一季也是上他的課,但是要跑到九如,所以今天站在博愛大教室的第一排上戰鬥有氧,又有久違的感覺!而且今天力瑋把第95套的戰鬥有氧演繹得好有趣又好有層次!下課問他今天是不是特別開心,他說因為今天博愛的教室特別涼😆

第95套戰鬥有氧的優點是音樂還算好聽,但是先前上課感覺比較沒有特別困難或特別帥的動作,不過力瑋還是可以把它演繹得很有層次感,不只每個動作細節都拆解示範得很好,循序漸進地帶入強度,再加上他今天好像特別開心,所以也特別幽默,還有喊聲的搭配,整個教室氛圍都很High。在他有層次的示範下,我也找到一些可以自己增加強度的動作,也就是找到自己的課程目標,這是一種有趣的體驗,這才發現,原來有時覺得普通可能是老師的帶領有沒有到位,或者自己夠不夠沉浸的問題呢。

今天旁邊的同學也是先前在九如上戰鬥有氧時的同學,課前還特別跟我打招呼,說等一下側踢的時候大家互相配合錯位一下,才不會踢到對方,結果超好笑的是她前進我也前進,她後退我也後退,真的有夠沒默契的!

課後其他同學還在教室外交流動作的細節,像是連續七下膝擊的第七下其實有前踏+用力膝擊+迅速向後,這也是今天力瑋特別加強的動作,這就是動作的細節,為原本的連續6+1下膝擊的動作增加了層次,變得更帥了呢!

力瑋這一季博愛的課還不少,白天有2場勁量槓鈴,1場戰鬥有氧,終於可以上他的勁量槓鈴了,很期待呢!

X55最終回

今天跑到6公里外的鳳山廠上最後一堂的X55(Jun),這也是我第一次到鳳山廠,位在熱鬧的澄清路文衡路口的鳳山廠,面寬很寬很寬,一樓全部是各式店面,大概有10個店面吧,賣吃的為主,有爭鮮、摩斯漢堡、飲茶...等,要一直走到建物兩側再彎進去才是入口,運動的器材、有氧和飛輪教室全部在二樓。

在教室外面等的時候,看到裡面Emma老師在上摩登爵士,這堂課看了幾次,覺得我也可以上耶~~或許下一季可以試試看。等的時候外面的學員也在聊X55告別健工的事,大家都很捨不得,有人還拉了幾個路過認識的學員一起來上課,今天共有3位新學員,第一次上X55,也是最後一次...。所以今天上課的人算比較多,大概有20人。

回想我第一次上X55應該是去年十月在博愛,也是Jun的課,第一次上課時沒拿踏板,也不知道這堂課是要練什麼,後來朋友說拿踏板很可怕,我又再嘗試一次,才真的覺得酸到很可怕,可怕到再上課會有一點害怕的程度,但依老師的指令屁股向後推、蹲低、hold住,上了幾次課,慢慢地居然喜歡上那種酸的感覺。

因為Ellie老師和我輪流請假,幾個禮拜沒上X55了,今天也是很酸,Jun說要我們用身體記住那種酸的感覺,因為以後不會再有了😭上過幾位老師的X55,有Jun、Ellie、雯晴和代課的皮皮四位老師,還好都有寫日記把上課當天的情境和感覺記錄下來,以後當我想念X55的時候,或許就翻翻日記吧😭

今天最後大家有拍大合照,有入鏡覺得很開心,很有紀念價值!問Jun為什麼最後一堂課不錄影留念呢!他說公司管很嚴,不只學員不能錄影,老師也不行,除非有跟主任申請,或者像一些MV舞蹈的課才會容許學員錄影。唉~~好可惜哦!我覺得公司應該要自己錄影上傳啦!反正以後都沒有課了,這樣可以留作紀念也可以賺一些流量啊~

順帶記錄一下本季解鎖了三間新廠館,分別是同盟、南岡山和鳳山。


2023年6月29日 星期四

哥哥的Zumba初體驗

期待了好幾天Carter的寶萊塢,結果變成錦瑩老師代課上Zumba,真的讓人很傷心!不過我們家哥哥也因為這樣願意跟我去上課(寶萊塢這三個字對他來說可能還太難想像了)。

第一次上Zumba,其實他上到一半就想出去了,因為他覺得自己跟不上,我說跟不上就亂跳就好啦,反正大家顧自己都來不及,誰管你跳得怎樣,結果他還是選擇突破舒適圈跟完全場,我覺得很棒呢!他覺得老師外表看起來就像一般學員,但是跳起舞來怎麼感覺好有型!我覺得這就是Zumba神奇之處!

今天有幾個動作是兩個兩個對跳,覺得很好玩,還有一首歌讓我聯想到摩登大聖裡的古巴皮,好有fu!回家特地找了影片(從0:30開始),才發現原來古巴皮正是Zumba舞王呢。

摩登大聖影片 https://www.youtube.com/watch?v=zoWGGXDIF70


這一季學校要上課,沒辦法上Carter的Zumba和寶萊塢,結果好不容易學校放暑假了,老師又請假,下一季也沒有他的課,真的很傷心啊~~~希望有機會能帶哥哥體驗一下Carter的Zumba或寶萊塢!相信他會很喜歡的!

不過,正當覺得跟Carter很沒緣的時候,發現他申請加入我們這個社群耶!歡迎Carter老師哦!😆

2023年6月27日 星期二

季末-全能槓鈴+樂活瑜珈

今天是本季昭聖老師的全能槓鈴+樂活瑜珈最後一次上課了,老師說他下一季沒有全能槓鈴了,不知道下一次再看到我們上槓鈴會不會有進步...。哎呀!聽到這句話不由得有一點離情依依的感覺呢!

今天兩個小朋友都跟我一起去上槓鈴,他們慢慢對課程有點熟悉了,感覺不像先前那麼累了,但課堂中也會感受到肌肉的充血感,以及下課後手臂酸軟微抖的感覺。槓鈴就是一堂這麼直接有感的課程,很有趣呢!雖然我看他們的動作還有很多要修正,但下一季應該會上力瑋的勁量槓鈴,就再請力瑋多多指導了。

雖然昭聖老師的槓鈴上得非常好,我在學校也修了他一學期課,但對他還是非常有距離感的,不太敢在課後請他指導😅。哥哥說昭聖老師在舞台上和舞台下好像兩個人,我說不只舞台上舞台下,他在不同的課也像不同的人啊!他超會看情況決定呈現自己的哪一個面向...。

好喜歡樂活瑜珈的音樂,幾乎每一套的音樂都很好聽,在家工作時也經常播樂活瑜珈的音樂,感覺好像會特別有效率呢!下一季應該會上Michelle老師的樂活瑜珈,期待~

早上上課排隊時,聽旁邊的同學說九如現在很嚴格在取締跨場排隊的狀況,如果跨場排的話東西會被收走當作遺失物處理,因為有昭聖老師的粉絲早上就放東西排晚上課程的隊。不過博愛廠目前狀況還好,我是覺得如果前一堂有上,想要連二,或上小教室的課但先排下一場大教室的隊,應該蠻合理的吧?!不然難道要上一半就出來排隊嗎?不過問題就在於每個人覺得合理的狀況不一樣,而且也是人多的課比較易有紛爭,很難有圓滿的解決方式呢。

小朋友的Power Pilates初體驗

今天帶兩個小朋友去上Ellie老師的Power Pilates,老師課前讓大家用彈力帶做慢慢躺下去的C-Curve,感受從骨盆直立到骨盆後傾再到脊椎一節一節貼平地面,然後再反方向一節一節立起來,的確有些同學會直接整片躺下去,因為今天上課的人多,這個練習花蠻多時間的,Ellie老師真是有耐性。

兩個小朋友都喜歡這堂課,覺得有挑戰性,而且Ellie老師很溫柔!弟弟今天做到差點抽筋,哥哥則是覺得棒式和側棒式手很酸,我跟他們分享我在剛開始上Power Pilates時,有一個勾勾踢的動作讓我一定要吃鈣片才敢去上課(怕抽筋)!

我發覺對小朋友的課程安排是這樣的,不能一下子給資訊量太大的課程,像武力對決速度快陌生的動作又多,他們就會覺得爆炸,但是像樂活瑜珈、Power Pilates這樣有一點點挑戰性但又不會太多,節奏也不會很快,接受度就會比較高!想當初我也是從樂活瑜珈和Power Pilates開始上的呢!可惜這堂課已經是本季最後一堂了,下一季的上Power Pilates的時間好像不太好配合呢,要再想辦法找課來上~~~

Power Pilates的下一堂課是Ellie的X55,可惜中午跟老師約了meeting,沒辦法上這一堂課,聽她播X55熱血的音樂真的很不想離開呢~~還好找到週五Jun在鳳山還有一堂,希望不要再臨時換課程了...

2023年6月26日 星期一

揮拳&揮汗的幸福

星期一早上8點是家豪的武力對決,這也是一堂2週沒上的課,太想念了!今天家豪還說以為我出去玩了,呵呵!我就算出去玩也會努力繞過週一的啦!

今天的武力上得非常盡興,星期一的早上8點用這堂課展開一週的序幕,又揮拳又揮汗,真的感覺很幸福!覺得這一套真的很棒!動作超帥!音樂也超好聽又超match動作的!而且雖然是一樣的動作,但家豪每週都會帶不同的層次,像今天就特別強調一些基本動作時力量的展現,看他揮拳的那種力量感,感覺超帥的啦!而且上了這麼久戰鬥系列的課,只有他今天特別講踢擊時推髖的方法,這也是我一直很想做到的,今天有一點點那種感覺了!

開合跳時他會提醒要腳跟著地,上次上Jun的X55也有提醒,因為很不符合習慣(大部份人都會用前腳掌著地),特別問了他,他說其實都可以,但是腳跟著地可以讓我們鍛練腿後側的肌群~

課後讚美他愈上愈好,他說應該是跟他產生默契了才會有這種感覺,他還說他會每次看進度教不同的細節!我覺得家豪最厲害的就是這樣,一樣的課,卻每堂課都有不同的重點,一步一步帶我們愈做愈好,然後全部都在他的掌握之中!

下一季最開心的就是家豪還是會來博愛上課呢,一樣是武力對決!他的課我就剩全能槓鈴還沒上過了,希望下一季可以上到!

2023年6月25日 星期日

南岡山連三-UBOUND+戰鼓+飛輪

今天用上課結束美好的端午假期,早上上全能踏板(英竣),下午又去南岡山連三上Jun的UBOUND+戰鼓+飛輪~晚上原本還要去上樂活瑜珈(杰克森)的,可惜小孩打球太晚回家,不然就破紀錄一天五堂了呢!

南岡山真是出乎我意料之外的遠,居然還在橋頭糖廠的後面2站,捷運一直開,穿過大片的樹林和空地,不過廠館所在地真的很方便,捷運站出口走2分鐘就到了!而且南岡山廠是一個讓人感覺很舒服的地方,有氧教室的環境超好的,飛輪教室則很涼,都是挑高的空間,完全可以讓人舒舒服服專心在裡面上課,完全忘了世間的紛擾呢!

今天上課真的太開心了,Jun的U-BOUND真的讓人大開眼界,太厲害了!雖然我自己覺得大致上都有跟上,不過他還是覺得我太晃了!有待提升!他真是個好老師,每次都會提點我要改進的地方,我也要再加油!

戰鼓太難教了,今天是Jun的第二堂課,他說他都不敢看我們,怕會亂掉,他朋友還說他有一個地方教錯!😆不過我覺得他第二堂課這樣已經很不錯了,他真的是一個很有慧根的老師呢!而且教室門關起來我們就像一群人在一起玩一樣,做對很得意,做錯覺得很好笑,怎麼樣都開心!

上完戰鼓再連三上基礎飛輪,雖然左腳一直有一點點快抽筋的感覺,但是臉也快抽筋了,因為他分享他的宿霧行實在太好笑了!感覺就是一直笑然後就下課了!都沒有累到啦~~

有同學早上在楠梓上Jun的U-BOUND和E-cycle肌力循環,下午又在南岡山上這三堂課,今天集滿五堂,真是太驚人了!這樣顯得我這個從博愛去的實在不夠死忠啦~~~~~😅還好今天看他課那麼滿,我有帶堅果棒給他表示我的心意!😆

2023年6月24日 星期六

太愛全能踏板了

早上到九如上英竣老師的全能踏板,今天老師換了新動作,是前幾季的動作的混合,有些熟悉的,也有些沒玩過的,非常好玩,在踏板上下連續的深蹲跳、波比跳也累到有一點考驗意志力的程度,超級過癮!又喚起了前幾季那種好像在做蛙人操的感覺!想想一群阿姨輩的在做蛙人操,是不是太美好的畫面了呢?我看政客們不用吵要不要叫小孩去當一年的兵的問題,我們這些阿姨也是可以上場的(不過我要指定喜歡的老師當教官😆)

每次上全能踏板,都覺得實在太愛這一堂課了!又優美又爆汗的雙重滿足,不由得佩服昭聖老師,怎麼能融合這麼多有趣的元素呢?英竣的口指令非常清楚,但他念起來又很像順口溜,常常聽了會想笑!而且他的示範真的很棒,會愈做動作愈加大,層次很分明!

下午要跑南岡山,可惜的是Jun臨時把X55換成戰鼓了,會不會是他的第一堂戰鼓呢?不過我好想再上一次他的X55哦~~~😞

2023年6月23日 星期五

哪一堂課會讓你感到幸福?

早上到九如上Ellie老師的Power Pilates,因為Ellie老師請假再加上我也忙,這也是一堂兩週沒上的課,結果就是從有一點點優美又快要變回猩猩了!不過老師還是很有耐性的,只是笑著跟我說:很久沒上課了哦?😅

上Ellie老師的課經常會有被關懷的感覺,能讓人感受到實在的溫暖和幸福。今天壓線進教室,沒有跟到Ellie老師課前針對細部動作的指導,但她每一次都會思考做不同動作的細部講解,今天也有預告下一週會用彈力帶讓我們感受C-Curve,可以知道除了每一套動作的帶領外,她的心裡還有一套她自己思考過的動作分解進度。那是一種真誠的希望我們能透過她的課做好做對,達到訓練效果,但不只是要求我們,而是願意花費自己額外的時間陪伴我們成長的用心。

Power Pilates是一堂很功能性的課,原本是以皮拉提斯鍛練核心的動作為主,也有融入一些些芭蕾的動作,但今天聽Ellie老師說,這一套還有加一些脊椎扭轉的鍛練,覺得正好符合我們家兒子的需求,下週要叫他們一起來上!

然後,X55確定要告別健工了,老師說因為授權金是以廠館的數目計,但是現在廠館愈開愈多,以致於成本愈來愈重。我想有氧部門也很辛苦,因為在公司內部他們是被定調為服務,而不會帶來金流,所以有他們的壓力在。像某家雖然用此吸引會員,但是是吸引進來強推教練課,健工卻又有他們的堅持,所以,想要有好的運動空間,或許大家就多互相體諒吧...

2023年6月22日 星期四

我從學測二階個人申請學到的事(媽媽版)

這次我們家哥哥在學測二階就順利上岸了,很多朋友知道,其實他在學測是有出一些狀況的,所以算很幸運吧!所以這是一個關於老天爺給的最佳安排的故事!在此以家長的角度,將我的收穫跟大家分享~

先講結論,有興趣再往下看,因為很長,所以會連載~

申請科系:清大經濟系、台大農經系、成大不分系、成大物理治療、成大經濟、清大計財

面試科系:清大經濟系、台大農經系、成大不分系

結果:三間都正取,我們選了成大不分系

結論:

1.考試科目選擇:儘量多選

2.不要因為一科沒考好就放棄(不過如果沒考好的是英文,會最難彌補)

3.要買"大學申請入學招生簡章",而且家長要一起幫忙研究,但不要強迫孩子接受你的建議

4.二階可選6個大學和5個科大的科系,但亂槍打鳥的成本很高

5.面試的準備:好好利用學校資源

6.面試的目的:不只學校在挑學生,我們也在挑學校

7.少子化下可以為理想多做一點堅持

8.擇己所愛,愛己所擇

9.上天真的有安排


前情提要--學測與個人申請標準

很多朋友知道我們家哥哥在學測時發生不可思議的低級失誤,弄錯自然的考試時間,以致於自然科沒寫完,再加上緊急狀況下把答案畫上卡片又畫錯,整個少了好幾級分,原本已經抱著七月份考分科的心理準備了,卻發現他目標的學校,還是有些有興趣的科系不用採計自然,雖然選擇極少,但反而不用煩惱太多...😆。我們把這當成是老天的指引,因此還是著手準備二階的個人申請。

1.考試科目選擇:儘量多選

學測成績仍是進入二階的基本篩選門檻,每個學校、科系都會有不同的標準,所以建議很厚一本的"大學申請入學招生簡章"還是要買回家好好研究,在考試前,有明確目標的同學,不妨先看看目標志願採計的科目,才不會需要社會或數B的成績但自己卻只有考數A,先看完再決定自己要考哪些科目,二、三類要不要加考數B或社會等等。如果不麻煩的話,建議二、三類的同學是可以加考數B和社會,這樣選擇會比較多!

這個部份因為當初沒有經驗,所以我們家是完全放給小孩自己處理,因為沒有預期會發生低級失誤,所以他就選了最少的,只考國英數A和自然四科,以致於雖然自然爆了,但也沒有數B的成績,所以也沒辦法選一類組相關的科系。

2.不要因為一科沒考好就放棄(不過如果沒考好的是英文,會最難彌補)

值得留意的是,以現行的遊戲規則,分科測驗不會再考國文和英文,所以如果是英文出差錯,影響可能會更大,但是國文、自然和社會都會有些學校科系不採計(當然選擇會相對少很多),所以如果出了差錯,可以不用太快覺得要放棄個人申請。

(關於未來分科是否加考國英,教育部仍在討論中)

個人申請與面試準備:

3.要買"大學申請入學招生簡章",而且...

(1)家長要一起幫忙研究

在個人申請部份,要參考前面提到一定要買的"大學申請入學招生簡章"(統一向學校訂購),因為當年度每一間大學、每一個科系的錄取標準都在裡面。為什麼說家長要一起幫忙研究呢?因為小孩很有可能會因為一些誤解就錯過某些不錯的科系,大人可能還算稍微見多識廣一點,或者會更認真也更有能力上網查找相關的資料或心得分享。

等到考完拿到成績後,填寫志願時可以根據前一年的最低分,不過前一年的不一定準,所以會有人說要填夢幻、正常和保底的志願。

(2)學測二階個人申請可選6個大學和5個科大的科系,但亂槍打鳥的成本很高

每個孩子可以填6個大學科系5個科大的科系,但是不要成績達標就選填,一定要經過前面查找資料的過程,要了解自己為什麼要選填這個科系,不要亂槍打鳥,如果獲錄取就一定會去念的科系再填,也要思考自己的學習歷程是否 match這個科系教授希望找的學生,或者有沒有機會透過學習歷程自述來自圓其說。因為不是成績達標就好,這個階段的關鍵還是要通過面試。

如果要填好填滿,我想比較要考量的有兩件事,一就是必須準備那麼多適合不同科系的學習歷程自述,二是面試的成本著實不低,像我和兒子從高雄搭高鐵上台北來回是要五~六千元,所以那天我們就在台北認真玩了一天,才不會浪費了。

4."聚焦"有利於學習歷程檔案的準備

二階的申請,我們鎖定經濟和物理治療兩個方向,結果填的六個科系中了三個,物理治療類今年蠻熱門的,分數比去年更高,加計自然的級分下,讓我們因為一、二個級分敗下陣來,所以就把這當成是老天的安排了!但幸運的是入選的三個都可以是同方向的(經濟、農經、不分系),讓我們的學習歷程自述檔案更好準備,這也讓我們了解到,瞄準同一個方向的科系真的很重要,不然就好像亂槍打鳥,即使申請的六個科系都能進入面試,但在準備學習歷程的過程必然也無法聚焦,孩子可能也會愈準備愈懷疑人生,最後更只能憑運氣了。

然而,個人申請的學習歷程,其實也只佔入學評分的一部份(每個學校比重不一樣,可以參考"大學申請入學招生簡章"),我想如果是頂大的熱門科系,應該卓越的成績門檻還是基本必備的。

(1)依獲選校系量身訂作個人申請檔案

個人申請所需要準備的學習歷程自述檔案,是統整前幾個學期已經上傳的學習成果和多元發展,最後針對自己的學習和探索進行反思,告訴大學教授自己有什麼特色,為什麼適合這個科系的發展(高三下學期也有,所以也可以補一些),還要準備自我介紹等資料。

因為每個科系的項目和格式要求都會不一樣,所以在一階結果確定以後,就要有針對性的準備。那個時候即使去學校都在自習,所以我們家的經常請假在家準備。

(2)最好還是讓孩子自己準備

個人申請的資料,學校都會有範本可以參考,網路上也會有,我是覺得格式可以參考,但內容一定要自己做,才不會被教授一問三不知,像我們家哥哥關心雞蛋的議題,這也是他的學習動機,為此他著實看了許多新聞資料,面試時教授也有針對這個部份做細部的詢問。

(3)父母還是要幫忙看一下

每個學校對學習歷程檔案和面試都會有不同的要求,像是台大農經比較特別的是學習歷程自述/就讀動機要以1張A4紙寫一篇"小論文",這時千萬就不要傻傻的從自我介紹開始寫,而是要從你關注與該科系相關的主題、背景和研究問題下去寫(不清楚的請再去了解一下小論文怎麼寫)。

我們家的學習歷程相關檔案,都是由孩子自行準備的,這段時間他著實費了不少心思,還主動跟學校的輔導老師約了好幾次面試練習,因為我剛好也忙,只有最後才看,但卻驚異於他的成品,他很知道自己的長才,雖然有些不知天高地厚之語(例如要靠打工和投資股票賺錢出國念研究所😂),但我還是必須承認,如果是我做也不會做得比較好。

我有請他寫他是怎麼準備的,下一篇再跟大家分享~

5.面試的準備:

至於面試部份,每間學校會有不同,獲面試機會後請再上該大學、該科系網站了解面試做法。有些學校除了面試還會考試,確保你有基本的能力以應對未來的學習,畢竟學測考的範圍實在太少了。

以我們家的三間學校/科系的面試經驗,清大經濟沒有面試,只有互動式座談,成大則是1個人對3位教授,15分鐘,台大2個人一起面對教授,共用10分鐘,所以除了清大經濟不用準備面試外(學習歷程檔案一樣要依要求規格上傳),另外兩間都要針對不同的時間長短做準備。

面試的內容主要是依據自己上傳的學習歷程自述及相關資料,但因為面試的時間有限,除了做好檔案外,還要準備好自我介紹,以及模擬教授會提問的問題,然後簡單扼要地回覆。

(1)好好利用學校資源

在面試的準備上很建議要好好利用學校輔導室的資源,像雄中輔導室會收集各科系的面試問題,在模擬面試時協助孩子思考與準備。

(2)做長版和短版的自我介紹,而且要背起來

他第一次參加跟學校輔導老師模擬面試,在幾乎是即興發揮下,據說光是自我介紹就介紹了8-9分鐘,聽說是全場最長,但是實際上場時其實自我介紹只有1.5-3分鐘的時間(看學校),這次經驗讓他痛定思痛,回家針對自我介紹擬了長版(3分鐘)和短版(1.5分鐘),並且把它背起來,後續也再跟輔導老師約了第二、三次的模擬面試。這也的確派上用場,因為他面試的成大自我介紹時間有3分鐘,而台大只有1.5分鐘,所幸他有長版和短版的內容可以應對。

(3)模擬教授會問的問題,寫下答案,儘量背起來

要模擬教授會問的問題,一定會有針對學習歷程檔案的問題,還可能會問一些該校、該系相關的,答案要簡單扼要,最好是除了回答還能順便推銷自己的答覆,同時,最好都要把答案寫下來並儘量背起來。

6.面試的目的:不只學校在挑學生,我們也在挑學校

這次我們入選的三間學校,分別位在台北、新竹和台南,其中新竹那一間,因為是團體面試,媽媽偷懶下是哥哥自己搭高鐵+UBER,台北和台南的則是媽媽跟他去,除了面試,都順便走走逛逛,台北交通費最貴,所以逛得最徹底,包括在迷宮般的台北車站搭捷運,騎U-BIKE好好逛了台大,還騎去台北101逛信義計劃區(媽媽剛好對台北很熟),台南則只有走走校園拍拍照,哥哥自己去的清大,也是在校園拍了不少照片。

(1)挑城市

媽媽原本很敷衍了事想面試完就回家,但哥哥很重視要好好逛逛,一來交通成本不低,二來他要感受一下是否喜歡在這個地方待四年。像後來我們沒有選台北,其中一個小原因是因為他覺得這個原本很嚮往的大城市,身處其中卻覺得人太多太擁擠😅,還有新竹他覺得感覺很高科技,但人又太少了...這個部份每個人喜好不同就是了~

(2)挑學校

我們一家都很愛看樹,我覺得樹的照顧狀態可以看出一個學校是否有資源,以及資源是否有好好被運用,還有一個學校對待生命的素養。這三間學校的樹都很美!而且有被好好照顧!雖然感覺還是略有高下,但是差距並不大。但是成大不只樹美,建築物也很美!感覺隨處都可以拍網美照。

(3)挑科系

第一間面試的是成大,不分系感覺一切都是井然有序的,面試時間一個人15分鐘,面對三位教授,聽孩子說面試的過程,主要是教授針對他學習歷程的資料做詢問,他覺得跟教授聊得蠻開心的,媽媽也感覺教授真的透過面試想好好了解學生,找到對的人入學。

第二間是清大經濟的團體面試

清大經濟是我們喜歡的財經網紅-游庭皓的母校,雖然沒有一對一的面試,而是一整個早上的團體面試,但是清大經濟也很用心規劃整個早上的行程,由教授透過兩本書的心得分享,跟他們介紹一些經濟學的小故事,讓參加面試的同學了解經濟學,也針對學校和科系做介紹,最後還有針對當天說明的內容進行筆試。他參加這場面試感覺是很有學習和收穫的。

第三間面試的是台大

因為過程中媽媽心裡給他們打了很多叉叉,就不多說了。

其實一開始這三所學校/科系,如果任一間能上我們都會覺得很棒!其中,我們最不抱希望的就是成大不分系,因為印象中不分系都是一些有特異功能的怪咖,我們實在是很平實的家庭和小孩,也沒花什麼時間和金錢培養什麼了不起的能力,會不自量力填成大不分系,也只是因為能選擇的很有限,想說去看看而已;而一開始也是被台大那迷人的光環所迷惑,再加上剛好對農經也有興趣,再加上台大的修課資源很豐富,所以原本心中的第一順位應該是台大農經吧,結果想不到面試完內心的排序就慢慢倒過來了...

三間面試完以後,媽媽就開始擔心萬一三間都上了要選哪一間(100%樂天主義者),然後慢慢答案就愈來愈清晰,在成大公佈後,其實還沒等到清大和台大,我們的答案就確定了。因為成大不分系的環境和資源真的都太好了,最吸引我們的是它以問題導向和專題製作為學習方向,媽媽自己研究所是讀教育的,自然知道這有多可貴!而且學生會有三位導師--行政導師、生活導師和專題導師,真的是花很多資源栽培學生。後來發現第一學期居然還免學雜費和住宿費!

7.少子化下可以為理想多做一點堅持

所以我們很幸運在二階個人申請階段就順利上岸了,可能是因為去年參加分科的孩子普遍都會比學測有更好的落點,所以今年很多孩子都願意再拼分科,以哥哥所在的雄中為例,有三分之二以上的孩子都要拼分科,至於今年分科的名額還有沒有去年那麼多?就要再觀察了。

8.擇己所愛 愛己所擇

記得前幾天,有個孩子在FB說他個申上了一個爛學校+爛系,我覺得蠻難理解,那前面那麼多關卡明明都可以喊停,為什麼不停呢?其實我一直覺得每個科系都有他有趣的地方,只是自己有沒有心去發掘而已,如果就當成是上天的安排,好好用心發掘,相信他一定會有好的發展了,但如果真的覺得爛,也應該要有抉擇的勇氣,而不是選擇了安逸,又責怪安逸的選擇,那人生就會一直在怪東怪西和後悔中度過了...,一旦養成這樣的習慣,只怕不管老天安排再好的東西給他,他也會怪老天吧.....

9.結論-上天真的有安排

雖然學習歷程制度有很多人批評,但我仍肯定這個制度的發展,正因為他將這些探索都化為分數,讓孩子不得不去探索,也能夠有一些考試以外的學習機會,而且個人申請部份每個學校都有不同的採計標準,所以對於某一科出狀況的,還會有可以努力的空間,再加上有分科提供第二次機會,還是比當年考不好就要重考的我們好多了。

(1)幸運之外

兒子說,入選成大蠻幸運的,因為成大的學習歷程只做了2天。雖然我也覺得幸運,但我跟他說,他雖然是只花了2天做檔案,但是那2天其實是整理他這些年來走過的足跡。學習歷程,是這些年來學習的記錄與反思,如果不是有過那些歷程,花20天也做不出來呢!

(2)思考大學端在想什麼

在準備學習歷程的過程,不只是想說如何呈現自己,也要思考大學端想要收什麼樣的學生,自己是否有match。像是成大不分系,教授就跟孩子說,希望學生是主動學習知識,而不是被餵養知識的,我們入選真的很幸運,因為我們一直是走自主學習的方向,沒有補習以外,也不斷加強包括設定目標、時間管理、計畫調整等自主學習的能力,或許這是讓他以第三名入選的原因吧。

(3)看新聞很重要

我還有一個心得是看新聞很重要。可能因為我們面試的科系都比較偏應用面而非純理論的,在成大、台大的面試中,都有問到對相關時事的看法,甚至台大的備審資料就要求以小論文呈現,這也是必須結合時事的。而受此啟發,我們的三份學習歷程也都有focus在社會問題的解決(同一個問題),也透過這個更明確自己的學習方向呢。

(4)一切都是最好的安排

回想5月份學測時,兒子的自然竟發生記錯時間這種烏龍,當下大家都是有慌亂的,甚至很早就做了參加分科考試的準備,但想不到還是有一些有興趣的科系可以選填,而且甚至反而更是符合孩子的興趣!可以說,如果自然正常發揮,我們根本不會填經濟系和不分系吧,也有可能選了五花八門的系,然後做學習歷程做到頭昏眼花,所以我覺得,有時發生了意想不到的狀況時,反而正是老天要為你安排一條更適合你的道路呢!

2023年6月21日 星期三

第95套戰鬥有氧初體驗

端午連假縮課,常去的廠館課都少了很多,要排課也是蠻頭痛的!看到今天九如有小汪老師來代課的戰鬥有氧,雖然週六也有力瑋的,但是因為是新的套數,為了不想週六表現得太糟,還是先上再說!

今天是我第一次上第95套的戰鬥有氧,覺得..............蠻平的,音樂還不錯,累度也還可以,但是動作都蠻一般的,沒有特別帥或特別難的動作,最累的居然是整首歌3分多鐘的伏地挺身?我覺得這次的課程設計有一點混耶.....。唉~~懷念第94套。

今天是因為看到小汪老師代課才特地來上這一堂課,他也算蠻會教的老師,不知道為什麼,我在他的課堂上踢擊好像可以踢得特別好....。課後跟小汪老師討論,他對這一套也跟我有同樣的感覺 ....,待週六上力瑋的課再來看看會不會改變印象。

經常回想去年9月剛開始上團課時的幸運,那課表真的是一時之選,即使沒有跨廠,也有戰鬥有氧(力瑋)、極限戰鬥(家豪)、武力對決(昭聖)三堂課可以上,而且都是很棒的老師,那時剛開始接觸,還會比較這三堂課的差異,感覺戰鬥有氧就是基本功的紮實,武力對決就是花招百出,極限戰鬥則是介於兩者之間,後來我愛的極限戰鬥幾乎就不見了,武力對決的新套數設計愈來愈好,戰鬥有氧則不太穩定(喜歡92、94,沒那麼喜歡93、95),但我還是一路上從這三門課中學到不同的東西,有出力和平衡的技巧,也有各種角度的踢擊,還有專注、反應和肢體協調.....。所以,不管每一套動作喜歡或不喜歡,持續的前進還是會推動我們持續的進步呢!


終於可以上課了~

日前確診,自主隔離了好幾天,終於完全恢復可以上課了~沒有錯過昭聖老師的全能槓鈴,不由得讓我感覺好幸運啊!不過我們家哥哥可不懂得珍惜這種幸運,所以今天只有我和弟弟去上課。(平時都以為自己是個開明的媽媽,因為他不想去學校我都不會怎樣,但是他今天怕體力還沒恢復而不上槓鈴,真的讓我一不小心陷入執著...~_~)

每次上昭聖老師的全能槓鈴都覺得很感動,因為他的提醒真的很細節,包括姿勢、角度、用力的肌群...,而且他真的很神!完全都知道如果沒有提醒的話我們可能會出什麼錯。今天他說這一季的課快要結束了,大家要珍惜!我真的很珍惜呢!希望下一季還能再上他的槓鈴課!

今天昭聖老師特別提醒排隊和進教室不要用東西佔位置,其實我當下聽不太懂他在說什麼,不然難道要一整排人站在那裡等四~五十分鐘嗎?後來只能推測應該是希望不要有人幫別人佔位置吧?!記得先前發表會時,也有同學看到教室外面排了好幾排的隊(都是乾洗手、濕紙巾之類的小東西),一整天七場發表會都從早上就開始有人用東西排,因此感到頗有微詞,那時有聽到她說要反應,或許是她有在問卷上反應了?

其實我覺得這是很難解的問題,或許就是大家儘量自律,和儘量替別人著想吧.........好奇大家的廠館都如何排隊呢?

下午去剪頭髮時拿手機看接下來的課表,發現今天下午居然有Jun的X55而且剛下課!當下真的超崩潰的......所以今天真的是有幸運也有不幸呢!以後每天早上都要看課表,上課前或下課後也要看課表,一日要三看四看五看啦..........😖

2023年6月13日 星期二

極限飛輪最終回

 今天是學校的飛輪課最後一次上課,繼前陣子分組輪流上台帶領的術科考試後,今天是學科的考試,考題是E-cycle基礎課程和間歇課程的動作編排~

回想學期初看到這門課時,我可是帶著滿滿的疑問和高昂的興緻加入選修的,一學期過去了,疑問大部份都獲得解答了,在飛輪教室踩飛輪也更有概念,更有感覺~

雖然也不是沒有遺憾,但或許一點點的遺憾才有拍續集的機會,也或許才是最美的結局~

今天以考試做為收尾我也覺得蠻好的,真的很感謝老師用心!因為為了準備考試,早上我花了一些時間重新整理和思考如何用最短的時間編排一堂課,下午的考試也還蠻順利的,或許看看老師有沒有建議,有機會再花點時間找音樂,真的把這兩份課表編排成課程!



2023年6月10日 星期六

今日上課打卡--Owen的飛輪

今天一早就下著傾盆大雨,哥哥說不想冒雨去上課,但因為今天難得Owen回來代課飛輪,再加上雨勢漸歇,我還是準時出門。雖然心裡也不是沒有掙扎,但這個時候就要先吞1顆B群,然後因為不想浪費B群,就會督促自己要去上課,而且一直想送Owen一個覺得他會受用的小禮物,今天剛好有機會,也是我出門的動力之一呢。

Owen是上一季博愛廠我最喜歡的飛輪老師,他的課超爆汗,而且他對飛輪很有興趣,每堂課都會蠻多技巧的講解像是想像核心夾一顆球,還有不要一直傻傻用腳踩,要透過身體的律動帶動踏板,屁股向後推會多用到大腿後側的力量,身體的律動要是水平的,不要是垂直的..,所以今天覺得好可惜沒帶兒子一起來上。剛才找出之前寫的上課日誌,才發現真的跟他學了很多!也因為知道他一直苦惱運動量太大一直掉肌肉的問題,所以今天帶了一根能量棒給他。

重點其實不是送這一根能量棒,而是要跟他說這根能量棒好吃又CP值超高,他如果覺得不錯可以自己去買。他猜這一根滿是堅果的能量棒要六、七十元,他說這個價錢我就知道他是有概念的,果然他說他幾乎每天都會吃!

但其實好市多這個平均每根卻只要十六、七元,說真的7-11賣的Be kind bar有稍微好吃一點點,但好市多的這個也還算蠻好吃的,而且熱量和成份都相近,但價格實在差太多...,所以我也在此分享給各位同學,但請低調一點,千萬不要到好市多的社群分享,也不要轉貼,不然我怕下次我會買不到.........

他也說在營養師的建議下,他調整飲食多吃原形食物,減少糖份攝取,整個人精神更好了,也不若過往容易長痘痘。在此也建議大家日常真的要留意糖份的攝取哦!

不過我也留意到昨天和今天的飛輪課對我來說好像都變輕鬆了,汗也流得少一點..........難道是因為這兩天我有加吃一顆亞麻仁油?


哥哥的飛輪初體驗

早上弟弟去划船,帶哥哥去上小風老師的飛輪課。不同於一般人初進飛輪教室會緊張又害怕,很愛騎腳踏車的哥哥(他自己一個人有三台腳踏車)對飛輪則是期待的,只是上課前也沒辦法教他太多,因為他有相當程度的自以為是,直到站姿時發現自己踩踏難以協調...😆

因為老師發現他站姿時會用手腕撐著,就決定叫他先坐著踩,想不到他真的全程真的都乖乖聽話坐著,觀察別人的踩踏。這就是為什麼人家說要易子而教啊~~~😏課前連拿毛巾給他他都不想拿,課後問他覺得以後要帶嗎?他才說應該要😆。

小風老師是我最喜歡的飛輪老師之一,講解和示範清楚,講話幽默,音樂不只好聽更是與動作完美搭配,再加上在博愛廠,符合哥哥不想跨廠的標準,所以也是我用心為他的初體驗挑選的老師,所以我經常跟他們說,要懂得珍惜我都幫他們挑到特別好的老師和課程,媽媽的經驗可是他們很可貴的資源呢!

哥哥長期騎腳踏車,還會跟爸爸去騎柴山和霧台,所以腿部力量應該是蠻夠的,以致於今天看他明明阻力已經壓很下面了,踩的速度還是蠻快的,連老師都下台來檢查他的阻力是不是調太輕。

不過不知道是不是好幾天沒上課了,還是因為一直分心關注小孩,今天的課覺得一點也不累,流汗程度也還好,簡直想要晚上再去上一堂課。

中午他們騎車去阿媽家吃飯,哥哥就利用早上學到的東西調整自己騎腳踏車的姿勢,調整原本有一點內八的姿,留意讓膝蓋朝前。他還蠻喜歡飛輪,也喜歡小風老師,覺得她很有趣,回家後我跟他提醒一些姿勢的注意事項,他的接受度也變高了,因為希望透過飛輪課讓他的腳踏車騎得更好~

看來我以後踩飛輪有伴了~~😎

2023年6月6日 星期二

小朋友的全能槓鈴初體驗

今天帶2個小孩去上昭聖老師的全能槓鈴,上課前人山人海的陣仗讓小朋友嚇了一大跳,所幸早早去得以站在舞台正前方前兩排的位置,不過就是初學者的姿勢千奇百怪,辛苦老師的眼睛了...😅

其實早上已經在家幫他們惡補過深蹲、硬舉、弓箭步蹲、胸推等動作,以免他們一時手忙腳亂,但實際上場因為動作更多,還要跟音樂節拍,握距還有分寬握窄握甚至是跟額頭一樣寬的距離,一定要非常專注聽老師的指令才不會做錯,所以實際上還是會手忙腳亂或奇怪的借力狀況發生。

哥哥做到後來已經沒力了,弟弟因為稍有重訓的基礎所以狀況比較好,但還是做到手腳發軟,但是他們都在這堂課看到了能夠變強壯的願景,很願意持續上課,他們也都覺得昭聖老師教得很好。

是說我覺得他們的專注力還是不夠,或許慢慢來他們會發現應該要維持更長時間的專注才能確保動作的正確。回家後我也再針對每個動作要訓練的肌群跟他們再做提醒,槓鈴課非常重要的就是要專注聽老師的指導語,有意識地運用到要訓練的肌群,才不會表面看起來像卻練錯地方。

今天課堂上很感謝他們旁邊的同學一直協助提醒他們要準備的東西,還有另一位同學問是不是我弟!(有這麼誇張嗎?)課後老師也問我他們兩個多大,團課真的很少有這樣年輕的新血加入吧?!

2023年6月5日 星期一

恭喜哥哥可以安心放暑假了!

學測二階面試的成績終於全部公佈了!恭喜哥哥上岸了~三間學校都獲得正取!其中,成績最好的是成大不分系,正取3,清大經濟只有分錄取與否,沒有排名,台大農經則是備取6,分數全部超級接近,經校內聯合分發後遞補為正取。再來就是做出選擇了。

哥哥班上的同學,有三分之二要考分科,他雖然在學測考自然科時犯了記錯時間的低級失誤,少了好幾級分,但想不到還是可以在這次就上岸,而且反而更清楚自己的方向,志願選填和後續的學習歷程準備也更單純!(頂大只能選不採計自然的少數科系😅)而且原本最不抱希望的反而成績最好,真的是塞翁失馬焉知非福,應該是命運的指引與安排吧~

他對這次學測二階個人申請和面試的歷程頗有心得,我已經請他整理相關內容,再跟有興趣的好朋友們分享哦~~

哥哥的武力對決初體驗

小朋友加入健工會員後,開始為他們安排課程,今天早上弟弟畢業典禮(他說我不用去),於是我帶哥哥去體驗武力對決(家豪),呵呵~昨天杰克森,今天家豪,不是刻意安排,但簡直像是帶他們認識我最喜歡的幾位老師呢!

雖然可能是因為動作太多,一時間的資訊量太大了,以致於我們家哥哥感覺很漫長,不是很喜歡,但是從新手上路的他的動作,也讓我也看到了自己的進步,或許也正是武力對決的訓練目的:手和腳之間的配合、上下左右的攻擊和防守、許多協調性的動作及反應,重心的轉換等,還有怎麼樣打得漂亮,踢得像那麼一回事...,這些都是在過程中不知不覺慢慢累積的呢!

我也發現家豪的課是愈上才會愈喜歡,因為他會和學員培養默契,像是突然不帶口指令,只是用手比方向提醒,讓大家自己記動作,但是新手上路還沒有默契,就會有一點無所適從,但是像我們上課久了,就會經常有那種達到老師要求、跟老師有默契的喜悅呢。


2023年6月4日 星期日

小朋友的樂活瑜珈初體驗

今天下午開通了會籍,晚上就帶兩個兒子去上樂活瑜珈(杰克森)。回想去年我剛開始上課時(應該是九月吧),第一堂課也是杰克森的樂活瑜珈,後來除了杰克森的,也偶而上上昭聖和Ellie的,就這樣每週1-2堂上到現在~~~。今天開通會籍後晚上剛好遇到杰克森的樂活瑜珈,讓他們兩個的第一堂課也是這個,不由得有一點命運安排的既視感呢! 

按往例進教室後我擺了三個瑜珈墊在第一排,結果哥哥可能覺得完全不會的話在第一排壓力太大了,自己移到第二排去。看著他們兩個做,我忍不住一直想笑,但也發現自己到今天這樣能掌握大部份體式的重點,還真是不容易呢!

課後去跟老師打招呼,問老師有沒有快要看不下去,老師要我跟小朋友說,他以前的筋比他們還硬,也是因為跳舞拉筋才愈來愈柔軟!真的很謝謝他貼心的分享!

他們兩個都蠻喜歡樂活瑜珈的,覺得很多挑戰,但也已經有做到一些自己以為沒辦法的動作了,我們家弟弟說,他覺得學瑜珈可以提升他的運動表現,哥哥則說,他覺得杰克森比我喜歡的鍾漢良還帥,這結論讓我覺得超好笑。(難道我就是因為這樣一直上到現在?😂)

下課後他們兩個又去二樓的籃球場打了半個小時的球才回家,晚上的球場人不多,真的覺得暑假加入CP值好高哦!

用青春動滋券入會賺很大

兩個兒子今年剛好一個國三、一個高三,大考結束已經要開始放暑假了,所以今天帶他們去加入健身工廠會籍。因為他們兩個剛好都有政府6月1日發的青春動滋券,今天拿去使用,發現居然可以換一個月白金卡的全區通用會籍(價值1888),還加送一個包包,覺得超划算!跟大家分享!學生可以在開學後使用請假的方式,等寒暑假再去廠館運動哦!

在辦理的時候,剛好遇到健身工廠老闆的爸爸在旁邊,阿伯已經八十歲了,看起來還很勇健,他來跟我們聊天,說他還能倒立呢!他還說自己以前因為忙於工作,生活都不太正常,在開了健身工廠才開始運動,勉勵我們要好好運動、愛惜身體!

結果今天雖然賺很大,但是代價就是因為他們對動滋券的使用方案還不熟悉,所以辦理時間拖太長了,來不及去同盟上Alan老師的輕有氧😭

另外我也發現,還好我是在值得信任的健身工廠運動,不然信用卡被拍照真的會怕怕的😅

2023年6月3日 星期六

好喜歡第19套全能踏板

早上又到九如上英竣老師的全能踏板,一早看他手提了幾個紙袋,想說他是買了什麼來送人嗎?想不到一進教室他就叫學員先到台前拿他去東港買的雙糕潤,還一人兩個呢!我想買這麼多應該超過他的鐘點費吧,而且老師說他是一早排了兩個小時的隊買的,不由得讓我有受人點滴想要湧泉以報的感動呢!...

這或許是年輕老師可愛的地方啊,他們對課程、對學員還有熱情存在,如果教久了應該不會做這種事吧...

今天的全能踏板還是一樣流暢得讓人充滿喜悅,真的很喜歡這一套的動作,經常讓我覺得自己可能上輩子就有跳過這些舞步的感覺,先前聽其他學員說英竣的踏板特別累,我想可能因為他對動作的提醒相當細節,像是深蹲會隨著次數提醒增加下蹲的角度等,自然會讓同學做得特別確實吧?!他的口指令也很有趣,像是蹲蹲用右腳上下用左腳,而且全程不停很像在念繞口令,經常聽一聽都會覺得很想笑。

上課時開心,下課後還是必須跟老師回饋一下感謝之情,跟他說我可是捨昭聖老師的踏板來上他的課呢!😄老師說他目前還有在準備考飛輪的證照,也期待上到他的飛輪課哦!

這堂課的前一堂是楊楊的韓風MV舞蹈,看教室裡的學員都跳得很流暢,到最後老師竟然叫同學拿手機起來錄影回家練,我覺得這樣很讚耶!這樣上課時就比較不會挫折了。先前問過舞動有氧的老師,他說不能錄影,我覺得這樣很笨,因為挫折就不會想來上課了啊...

力與美的戰鬥有氧

昨天朋友問我今早有沒有要到九如上戰鬥有氧,原來是她想到跨廠就有點懶,但是又想念力瑋的戰鬥有氧,結果早上她比我還早到教室呢!很高興課後聽到她又重拾她的感動,只是這種感動雖然當下衝擊很強烈,卻很容易忘記,下次要跨廠又會覺得懶...。

人總是牢牢被舒適圈所捆綁,可能是因為路途熟悉吧,現在3.9公里外的九如已經像後院一樣是我的第二個廠館了,但經常我還是會覺得4.3公里外但不在我日常活動範圍內的同盟好遠哦(明明只有差400公尺?!)~所以我透過寫上課日誌以及和老師聊天來加強自己跨廠上課的動力。

老師說今天的課程還是第94套戰鬥有氧,但是下週要去比賽,會找小汪老師代課(可能也會換成95),然後再下週他就會換第95套了!因為蠻喜歡這一套的,不由得感覺好像換得特別快?這一套的動作很單純,但又特別能展現出力道,所以雖然不難卻又會感覺累,最開心的就是整首歌漸進式的左右膝擊-->running man,搭配喊聲會感覺跑得很有氣勢又很開心!(不過很奇怪,我以為這一套是第95套,是我弄錯了嗎?)

力瑋的戰鬥有氧真的很好看!今天有一首新動作,其中有一個向下閃躲的動作,算是在上武力對決時就很熟悉的動作了,但原本都會感覺是縮脖子,而力瑋的示範居然也能展現出那個閃躲的力道!就是像這種很細節的地方都可以做到超帥!真的是太佩服了....

下週是小汪老師代課,我也很期待,小汪老師的踢擊總是示範得特別有Fu呢!

2023年6月2日 星期五

哥哥雄中畢業典禮

今天是哥哥高中的畢業典禮,一早載他到校,就到禮堂等候,但也還好沒有等很久。不同於國中畢業時的市長獎,到了強將如雲的雄中,成績並沒有到可以上台領獎的程度,但還是領了一個特殊榮譽獎,因為高二當口琴社社長時帶隊參加全國學生音樂比賽,在口琴的項目得到銀獎。

我想到那時他在考慮要接社長還是要多做其他探索,我說,當社長不就是很好的做事和探索的機會嗎?一語驚醒夢中人,他才接下這個職務,他從高中開始吹口琴,不是吹得最好的,但也已經會很多花招了,更重要的是他喜歡音樂,即使沒人逼也會自己練習,或自己找譜來吹奏,這是從小被逼著彈琴的我覺得最高興的一件事,透過在社團的服務機會,他也有機會學習溝通和領導,很感謝學校提供這樣多元的學習機會。

雖然成績沒有到可以領獎的程度,但我想在高中最重要的收穫還是孩子對自己的認識、自我突破和自我肯定,看到他自己準備大學面試的學習歷程自述,其中有一頁讓我非常感動,成長型思維一直是我想給孩子最重要的禮物,很開心這個禮物真的有讓他接收到了,在徵得他的同意之下,跟大家分享這一頁的內容!

今天是112級的畢業典禮,是市長也是第72級大學長的邁邁因市政繁忙未出席,但有同樣是大學長的教育局長謝文斌前來,邁邁和雄中現任校長莊福泰,還有今天來參加畢典的立委許智傑都是72級的,畢業40年了呢!

我喜歡許智傑對同學的勉勵,人生的意義在於強壯自己、幫助別人、活得快樂。

畢典開始前學校有做了一個可愛的影片帶我們回顧這三年,這一屆雄中的孩子在校三年(2020.08.31--2022.06.02)歷經許多波濤:三級警戒、線上課程、百年校慶、快篩陽性、疫情解封,所以沒有大露營,也沒有畢業旅行。這個影片蠻可愛的,還做了國語和台語兩個版本,也跟大家分享~