力與美的戰鬥有氧

昨天朋友問我今早有沒有要到九如上戰鬥有氧，原來是她想到跨廠就有點懶，但是又想念力瑋的戰鬥有氧，結果早上她比我還早到教室呢！很高興課後聽到她又重拾她的感動，只是這種感動雖然當下衝擊很強烈，卻很容易忘記，下次要跨廠又會覺得懶...。

人總是牢牢被舒適圈所捆綁，可能是因為路途熟悉吧，現在3.9公里外的九如已經像後院一樣是我的第二個廠館了，但經常我還是會覺得4.3公里外但不在我日常活動範圍內的同盟好遠哦(明明只有差400公尺？！)~所以我透過寫上課日誌以及和老師聊天來加強自己跨廠上課的動力。

老師說今天的課程還是第94套戰鬥有氧，但是下週要去比賽，會找小汪老師代課(可能也會換成95)，然後再下週他就會換第95套了！因為蠻喜歡這一套的，不由得感覺好像換得特別快？這一套的動作很單純，但又特別能展現出力道，所以雖然不難卻又會感覺累，最開心的就是整首歌漸進式的左右膝擊-->running man，搭配喊聲會感覺跑得很有氣勢又很開心！(不過很奇怪，我以為這一套是第95套，是我弄錯了嗎？)

力瑋的戰鬥有氧真的很好看！今天有一首新動作，其中有一個向下閃躲的動作，算是在上武力對決時就很熟悉的動作了，但原本都會感覺是縮脖子，而力瑋的示範居然也能展現出那個閃躲的力道！就是像這種很細節的地方都可以做到超帥！真的是太佩服了....

下週是小汪老師代課，我也很期待，小汪老師的踢擊總是示範得特別有Fu呢！