2026年8月31日 星期一

人生的方向感,是從哪裡來的?

很多家長都希望自己的孩子能更有目標、更有方向。尤其到了高中,常常會忍不住問:「你以後想做什麼?」「有沒有想過要讀什麼科系?」但我慢慢發現,人生的方向感,不是父母能問出來的。

小兒子這幾年慢慢長出一個很明確的方向,看著他找到方向後,竟然真的能一步一步朝方向前進,我覺得很訝異也很感動!把我們家的經驗整理下來,跟大家分享,一同思考:人生的方向感,到底是怎麼慢慢長出來的?

------------------

我們家排了十八年的依親綠卡,終於快要排到了。因為一次去美國的經驗,小兒子很認真地告訴我,他以後想要在美國生活。這個決定對一個高中生來說,其實不小,因為他也知道,去美國念大學並不是一件簡單的事。

他開始上網查相關的可能性,也跟我一起討論。如果未來真的要在美國生活,怎麼念大學比較負擔得起?從小就是軍事迷的他,跟chat gpt聊出了一條路--加入國民警衛隊,同時念大學,再透過 ROTC 往空軍發展,成為飛行員,退伍後再轉民航...

這條路徑,我們不是一次就想清楚的,而是一個問題接著一個問題慢慢聊出來的。我們也會一起問 ChatGPT,請它幫忙整理資訊、比較不同路徑,甚至反過來挑戰我們原本的想法。對我來說,這是以前的孩子成長過程中不可能有的經驗:當孩子對未來只有一個模糊的想像時,現在多了一個可以陪他把問題拆開來研究的工具。

回頭看兒子這一路,我才發現,他並不是「很早就知道自己要做什麼」,而是因為生活的經歷生出夢想,並開始懂得把一個想法慢慢變成一個可以研究的問題。因為在美國待了一個多月,他生出了這個去美國生活的想法,於是開始研究怎麼去;覺得大學太貴,就去找降低成本的方法;喜歡軍事,就看看軍隊能不能成為另一條路;想當飛行員,就繼續往下研究需要什麼條件。

同步準備台灣升學路徑做為備選的他,還因此學習用vibe coding做了一個能協助人們探索未來的web app,而這也成為他學習歷程的檔案之一。

我覺得很感動,因為在我的成長歷程中,從來不曾真正有意識的思考自己想往哪裡去、過什麼樣的生活,都只是隨波逐流,在眼前的選項做選擇。

記得以前有同學因為喜歡台中,所以第一份工作就往台中找。她是班上極少數最終定居地既不是台北,又不是自己家鄉的人。聽到她的理由,我那時覺得很神奇,心裡想著:「她怎麼會因為喜歡台中,就在台中找工作?!」因為對當時的我來說,通常是工作在哪裡,就去哪裡;哪裡有機會,就在哪裡生活。我很少想過「我喜歡什麼樣的生活」,更沒有想過「如果可以選,我希望自己住在哪裡」。

現在回頭看,我並不是沒有想法,而是我們那個年代,似乎很少有人教我們去想像人生。大多數人走的是一條很熟悉的路:好好讀書、考上學校、畢業、找工作、穩定下來。我們很會適應環境,卻不一定知道自己真正想往哪裡去。

這樣看起來,真正能讓孩子有動力的方向,似乎是在一次次接觸世界、累積經驗、發現自己的喜好,再慢慢做選擇的過程裡長出來的。

孩子如果沒有看過不同的生活,很難知道自己想選哪一種。一次旅行、一個喜歡的活動、一本書、一個遇見的人,甚至只是看見別人的生活,都可能讓孩子第一次發現:「原來人生也可以這樣過。」就像兒子去了美國一趟,美國對他而言不再只是一個地名,而變成了一種「我好像可以在那裡生活」的可能。

所以現在,我會提醒自己,不要太急著問孩子:「你以後到底要做什麼?」有些孩子不是沒有方向,而是他還沒有累積足夠多的經驗去辨認自己的方向。與其逼他現在就說出一個職業,不如陪他多看看、多試試,留意那些讓他願意一直研究、一直提問的事情。

當孩子真的提出一個想法時,我也希望自己不要太快告訴他「可以」或「不可以」。例如他說:「我想去美國。」與其馬上分析這件事情有多困難,也許可以先問:「為什麼?」「如果真的想去,你覺得我們需要研究哪些事情?」把一個夢想變成一個研究題目,孩子才有機會慢慢學會為自己的選擇負責。

2026年8月24日 星期一

健康值多少?

日前小兒子在軍中感染流感,因為隨身的錢不夠,快篩確診後並沒有及時吃克流感藥物,等到隔週回到家仍在低燒,帶他去看診才發現已經演變成嚴重的鼻竇炎。

這次看診打針、拿藥加計快篩(確保沒有在A流後又感染B流或Covid)印象中好像1400吧!兒子覺得對費用表示驚訝!我正好趁這個機會跟兒子談起健康的重要性。

為了服完兵役後的出國計畫,小兒子很節儉,希望多存些錢到國外可以比較安心,而著眼於義務役一個月薪水只有一兩萬元,他更開始量入為出,希望能省則省。

在媽媽付出1400元的醫藥費後,兒子對我表達感謝,又猶豫地問說真的有需要這樣嗎?我聽了很心疼,跟他說身體是無價的,而鼻竇炎等後遺症可能造成對身體難以抹滅的傷害,能迅速、徹底根除才是最重要的事。

這時我也慶幸沒有放他自己一個人去看醫生,不然可能又不打針,又不拿自費藥...。

我很嚴肅地跟他說,人生的財富存褶上無論有再多個0,沒有最前面的1,都等於0,而健康就是這個最前面的1,窮人的思維才會省醫藥費,富人只會儘快讓身體健康起來,才能去累積後面的0,在醫療的處置上,在預防之外,好得快、好得徹底才是最重要的。

第二次回診也跟醫生聊到流感疫苗的必要性及選擇,空軍醫官出身的醫生說飛官一定都自費打最貴的疫苗,因為一次病假的流程繁鎖,花費的成本也很高。醫生的分享,也讓兒子更了解我說的話。

世間的價值,也是必須一次又一次這樣釐清,才能建構自己心中最完整的一套價值觀,我很高興有這樣和兒子一起探索的機會呢!我想,再過幾次,我應該就可以放心讓他自己去看診了。

讓人細思極恐的財閥X型警第一季

大雨的連假中,以一天2-3集的速度把財閥X刑警第一季看完了,好少看到這種一集比一集更緊湊好看的劇,到最後幾集的劇情走向,更是讓人細思極恐!第一季財閥三世變成刑警辦案,從簡單的案子到愈來愈複雜的案子,順便也帶觀眾一窺財閥的世界,真的是好有創意的設定!很難想像第一季這麼精彩又首尾呼應,第二季要如何能再創高峰!

飾演財閥三世陳利手的安普賢,真是把一個迷失、寂寞、高調炫富、多才多藝、聰明敏感但又善良的富三代詮釋得恰如其份,造型也做得很好,整體令人印象深刻!這部片絕對不能劇透,順著一集一集的敘事節奏不只很享受,看完還會有醇厚的後勁,讓人不斷思考人生!

「當你覺得自己沒有選擇的時候,其實心裡早就已經做出了選擇...」

「人不會一下子就犯大錯,一切都是從第一個小錯開始的...」

「如果沒有為犯下的錯付出足夠的代價,一定會一錯再錯...」

「人們總是在企求自己所沒有的,卻看不到自己有的,他們經常在無意識中以自己所擁有的來交換自己所沒有的,直到失去自己有的,才赫然發現它的珍貴...」

「人生就是不斷的考驗,有的人會因此找到自己的"道",卻也有人會因此在錯的路上愈走愈遠...」

「人生就是一連串的考驗,讓你認識自己的軟弱,卻也同時有機會學習堅強...」

沒有什麼能在短時間就讓人深切思考這些,除了戲劇.....

最近在播第二季,但我深切建議在不劇透的前題下先看第一季,不然之後再追第一季會少了很多感覺。(因為會先知道第一季的結局)

2026年8月15日 星期六

入伍前建議先施打流感和Covid疫苗

兒子新訓在平安渡過第一個月後,第二個月接連感染了一般感冒和A型流感。聽到軍隊的管理模式,像是平時都是睡通鋪,移動到打靶地點時三四十個人擠在軍用卡車上還罩帆布...,我覺得感染到一些有的沒的簡直是再順理成章不過的事了。

因為新訓都是集中管理,建議新兵入伍前最好先去打流感和Covid疫苗,上網查了流感疫苗的保護期大約是 4 到 6 個月,且保護力會隨著時間逐漸遞減,而且接種後約需 2 到 3 週的時間才能在體內產生足夠的抗體,推算大概在入伍前1個月是適合的施打時機,又,Covid應該是可以同時施打的。當然,要在身體狀況OK的情況下才可以施打。

我們先前都沒有看到要打疫苗的建議,孩子在營中高燒四十度實在很讓人心疼,跟大家分享,希望有看到的孩子都能有施打有保佑。

2026年8月13日 星期四

團課老師們在做很了不起的工作

前兩天上皮拉提斯(Jennifer),旁邊剛好是一位大約六七十歲的新同學,課前她提到她第一次上團課,教練建議她先訓練核心,所以她來上皮拉提斯。

老師讓我們坐姿把腳伸直抬起來,我看她幾乎抬不起來,可見真的是核心肌群和大腿無力,應該很容易走路不穩甚至跌倒吧!皮拉提斯對她應該比較勉強,於是我建議她上套裝的Power Pilates!她一臉疑問:Power不是應該強度比較高嗎?我只好再進一步解釋Power Pilates是套裝課,一個動作比較不會撐那麼久~~~

這一回,我開始更深入的理解,為什麼要有團課和教練課,因為為身體"打基礎"真的很重要,而這樣打基礎的工作,如果要透過教練課,那可能需要花費長時間和高額的費用,沒有幾個人能夠持續,而團課老師們正是在負責這個很了不起的工作--用旋律、節奏融合運動知識,建立美好的氛圍,讓我們先從習慣運動、喜歡運動開始,一步步踏入快樂運動的世界!

站在新同學的角度仔細看課表後我也發現,團課那麼多,正確的引導也很重要,像是業務可能不知道健工的"皮拉提斯"是什麼,才會讓她來上這門七成以上動作都會感到挫敗的課。

健工的新同學,特別是沒有運動經驗的,如果不想成為誤入叢林的小白兔,建議請先從樂活極球、輕流動、樂活瑜珈和Power Pilates開始,再慢慢接觸其他課程,才不致於一次就嚇跑哦~~(FORCE針對新同學的需求研發這些課程,真的是「足感心」呢!)