人生還是很美好

今天的綠油油讓眼壓很大，心中想著外面的天氣應該也在風雨飄搖，出門卻感受到溫暖的陽光和微微的風，來一堂千又老師的飛輪，跟著音樂的節奏爬山🚵讓我可以專注在感受臀大肌和腿後腱肌群，聽著老師的提醒，也刻意穩住身體給核心更好的訓練，不過即使後來已經保守加阻力，無氧的時間還是太長，不知道是因為心臟不好還是踩太重呢？🤔

下課後感覺粉累，看到手錶顯示快500大卡，覺得可以回家了，還好裝完水後體力又恢復了，想到今天還有採訪任務，於是繼續走向大教室等待馬丁老師的武力對決🤸。

身高超過180的馬丁老師是個愛說話的弟弟，原本聽他說這是他的第一堂課讓我有一點驚驚，結果出乎意料之外帶得很穩呢，原來老師原本是在新竹嘉義台南等地教的，剛搬到高雄不久！他說他21歲還在學階段就開始教課囉！我猜應該也有五六年經驗了(猜的)，目前看到有教武力和飛輪。年輕的孩子非常關注在吃的上面，他說他喜歡自己煮飯，所以問同學傳統市場的位置，同學們課後也紛紛跟他分享美食所在。(歡迎在樓下接龍推薦各廠館美食😆)

今天的連二好有效率，也感覺雖然川普很混蛋但人生還是很美好！😆明後天可以安心去進修囉！😉