2024年7月7日 星期日

當真愛強碰真愛

今天上午千又老師來博愛代課飛輪,跟原本預訂要上的全能槓鈴(雯琴)老師強碰,哎呀!兩位老師/兩堂課都好喜歡...,不過這一週上了2堂槓鈴,卻沒上飛輪,好像有欠流汗的感覺,所以選擇了飛輪!老師說今天來代課,帶來心肺、肌力和肌耐力的大全餐,果然流汗流得暢快!看著飛輪車上的汗水,心中再默默感恩課後幫忙整理的工作人員。

千又老師的飛輪課,總是氣氛最為熱烈的飛輪課,課程的編排讓學員自動把阻力一直向下壓,或讓學員們情難自禁的吼叫和喘息,或是熟悉的音樂旋律吸引同學跟著一同唱和,或者飛輪課也可以喊聲!!!而《一樣的月光》竟讓我有在月光下騎馬馳騁在草原的感覺,恍惚間音樂換成《我是一匹来自北方的狼》,又如同是一匹走在無垠曠野中的狼...,是不是頗有動物流的感覺呢?

我覺得千又老師在飛輪課帶氣氛真的是一等一的能手!這應該是因為她整個非常投入在課程的帶領中吧!讓學員也可以全心投入在課程的挑戰而忘了一切!喜歡那種腦袋暫時空白,全部心思都用在感受呼吸和身體的感覺!也要再次感謝當初的自己願意走進飛輪教室並堅持克服那種瀕死經驗呢!😆

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