上過許多位老師的Zumba，有男生有女生，共通點就是性感又可愛！在Zumba教室裡看著台上阿飛老師的笑臉，宛如平淡的日子裡有了色彩的加入，全心投入跟著老師搖擺扭動，也讓原本沉寂的靈魂突然鮮活了起來。週六午後的Zumba，讓心飛揚~
我覺得Zumba可以抗憂鬱，降低自殺率，改善社會問題，促進世界和平，不管心情是灰暗或者平淡，只要給自己1個小時走進Zumba教室，一定會變開心！如果有朋友心情不好，請找他一起上Zumba。
連二的是杰克森老的樂活瑜珈，應該已經有1年沒上杰克森老師的這堂課了，超級想念！上過許多位老師的樂活瑜珈，今天又上回當初我的第一個樂活瑜珈老師，終於發現為什麼他的樂活瑜珈能給我格外平和寧靜的心情了，應該是因為他上這堂課時講話的聲音、語速還有指導時用語的包容性，他應該有刻意用心於此。
特別是這一套樂活瑜珈的音樂....好像有一首特別氣勢磅礡，又有的和動作沒有一致，在上其他老師的課時，有時會讓我感覺音樂和老師兩邊各行其是(不協調)，不過杰克森老師的課，倒還是很融和很舒服.......(我突然發現自己很聽覺型😥)
今天遇到原本在九如廠上課的朋友，才知道7-9月的週六、日，會員都可以跨廠到六間漫威主題廠館(台北市信義廠、新北市林口廠、桃園市南崁廠、台中市福科廠、台南市開元廠、高雄市博愛廠)參觀運動，你們會想跨去哪間廠館呢？
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