2024年2月28日 星期三

動作好多的第七套武力對決

228家人都放假,不能離家太遠,加上想看看昭聖老師對新套數的演繹,所以到博愛連二,上武力對決和輕流動(昭聖)。即使是放假日,還是有很多人來上課,今天兩堂課教室都是滿的,輕流動因為有瑜珈墊,還需要協調位置!畢竟昭聖老師在博愛就是近悅遠來的票房保證呢!😉

長期以來,相較於戰鬥有氧(body combat)的力量展現,感覺上武術招式的呈現應該算是武力對決的一大特色,而第7套武力對決動作更是把這個特色發揮到極致了吧?(老師們備課應該很辛苦🤭)。而今天第一次上課,我還是會經常被之前習慣動作順序的慣性影響,也就是說,除了學新的,我還要對抗舊的自己,所幸隨著左邊、右邊一次一次的練習,也慢慢建立起新的慣性。讓我好奇的是,這套繁複的動作,我可以用多少堂課上手,又會用多少堂課達到厭煩的程度呢?🤔

這一套有幾組長距離的移動攻擊還蠻帥的,還有節奏很快的running man也嗨,還有很難做好的瑪麗跳...😅;有二組閃躲的動作跟我原本的慣性相悖離,需要建立新的慣性,新的動作hammer(用錘子攻擊太陽穴)還蠻酷的,但不知道是不是因為動作太繁複,上完腦中就只剩一團漿糊了,應該還需要幾堂課才能記憶動作...🤯

第三套的輕流動繼上週Renee老師的課以後,今天是第二次上課了,總覺得跟第一次感覺有一點不一樣(我好像更喜歡第一次),沒辦法說得太具體,要再多上幾次感覺一下。

昭聖老師說這一套武力對決開始換編創的老師,課後詢問得知是小彥老師。他說年輕老師編的動作會比較複雜,之前Alan老師編的相對會比較簡單(可能比較會考量會員能力和容易教學吧)。我想,新的編創師一定會很認真做research,為課程帶來新的變化,給會員不同的嘗試,而老師們的教學經驗和學員的反饋最後都會幫助課程找到更好的發展方向,這應該算是正向的循環吧!真感謝老師們的用心呢!💗

沒有留言:

張貼留言