好久沒連三了，本季週五早上的博愛廠安排了連著三堂豐富精彩的課程，俊男美女的師資、火力全開的帶領，熱血戰鼓(杰克森)+武力對決(Michelle)+樂活瑜珈(Michelle)上完真的讓我有酸軟的感覺，樂活瑜珈最後的大休息差點就睡著了...。
杰克森老師的熱血戰鼓，如果沒有提早到，就乾脆不要來了，今天還看到有1-2位沒球可用還是堅持對空氣擊鼓的同學，讓人由衷的欽佩。這一套的音樂很好聽，動作很可愛，老師的帶領更是太好看了，每個動作都很到位、有形！整堂課上下來就是"淋漓盡致"四個字！基本上我真的覺得熱血戰鼓這堂課程是台灣之光，一定要帶一班優秀學員去總統府前面表演，讓更多人知道的啊~~~
Michelle老師上的武力對決，精彩度也不遑多讓，整場課像裝了勁量鹼性電池一樣在武台上蹦蹦跳跳，每個動作的示範都是那麼充滿力與美，簡直就是用生命在帶領！雖然她是說因為今天主任(Leo老師)也來上課所以特別認真，但是....我之前上也覺得她超拼的啊~像這樣燃燒，一天可以燒幾堂呢？
記得同學說博愛廠的大教室上課，很像參加小型的演唱會，今天我也感受到那個氛圍了，因為兩位明星級的老師在台上火力全開在帶動，而我就是那個眼睛裡面有星星，手腳跟著手舞足蹈的小粉絲呢~
前面兩堂高強度的課程都是50人以上的規模，能站人的地方都站人了，可能是大家太累了，第三堂的樂活瑜珈就只剩大概20幾位學員，不過這一套樂活瑜珈伸展的動作效果很好，加上最後的大休息，為我今天的運動做了很好的收尾，手邊還有些工作要做，希望下午還有力氣做事才行啊~~
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