重點在心，在我們的思維

教養孩子，看書、聽別人的經驗分享，重要嗎？

為什麼看了那麼多的書，聽了那麼多教養專家的分享，在自己的孩子身上試了那麼多的方法，為什麼卻好像常常滯礙難行？

與其說方法不好，或孩子不配合，倒不如問問，自己的心和別人的心有相同嗎?

今天看到書上寫的，有段話覺得很是重點！



無心的技巧最為空洞，即使學了再多的溝通技巧，如果那僅僅只是技藝，反而會形成反效果。

如果抱持這種想隨心所欲支配他人的不良居心，而去使用這些技巧，也很快就會被對方看穿。

(摘錄自 這樣做人太累了-阿德勒教你面對不完美的人際關係)

原來，為了要實現更好的溝通，必須要從兩方面下手，一個是改變思考，一個是改變行為。正如「心靈改變之後，行為也會跟著改變」這句名言所示，我們可以藉由改變思考的方式來改變自己的行為。

原來，看書、聽別人的經驗分享都是為了改變自己的心、自己的思維，覺知並破除未經思考的慣性。所以，不管是看書還是聽別人的經驗分享，都不要急著想規納公式，而要仔細思考，和自己原本思維的差異點，這樣自己的思維模式就會慢慢發生改變；而當我們的思維的模式對了，就能用第一次的真切態度面對每一次的溝通，沒有預設立場，不試著改別對方，只是專注聆聽，試著感同身受，雙方就能攜手朝共同的目標邁進。