前幾天晚上睡前要關網路時，我們家哥哥很神秘的叫我先不要關，原來是他想要玩在學校電腦課時同學教他的射擊遊戲。
我臉一沈，跟他說這麼晚了沒事就睡覺，不能玩線上遊戲。
他反抗的說，為什麼不行？事情都做完了。
我說，不能玩線上遊戲，因為線上遊戲跟一般娛樂不一樣。
他說，哪裡不一樣？
我問他，你喜歡騎腳踏車，但你會在念書或寫作業時心裡一直想著騎腳踏車有多好玩嗎？
他聽了秒懂，「好像是耶！」，打消了念頭...。(我知道，要懂這也不容易，但我們家是訓練多年了)。
他問我，為什麼能直接講到這個重點？我說，因為你媽是自己走過來的，所以深知線上遊戲會拿走我們的什麼。(我和老公年少無知時也很愛玩)
隔天，為了學校自主學習的學習歷程，他到圖書館借了幾本書，打算找尋自己的方向。我看了鼓勵他的主動，也順便提了一下：「還好沒愛上打線上遊戲，才有空摸索真實的人生！」
剛才，他主動說想要準備考全民英檢，自己查了時程和準備方式，自己開始了線上學習。為了確保前幾天我們的共識，我問他，還有打算要玩射擊遊戲嗎？他說，他只會在學校的電腦課玩。
很開心他懂得珍惜自己的時間，以及專注力。
王國維人生三境界與柏拉圖洞穴理論，是韓老師哲史課第二堂課的指定閱讀。
王國維的人間詞話有云：「古今之成大事業、大學問者，必經過三種之境界：『昨夜西風凋碧樹。獨上高樓，望盡天涯路。』此第一境界也。『衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。』此第二境界也。『眾裡尋他千百度，驀然回首，那人卻在，燈火闌珊處。』此第三境界也。
這三個境界，第一個像是在一旁看著，第二個境界，參與了，卻像汪洋中的一條船，擔驚受怕，載浮載沈
讓我想到自己為人父母走過的三個境界：在當了媽媽以後，一開始，看著社會上的種種亂象，對孩子不敢多想，只希望他平安長大，不要變壞就好；後來，在崇義聽讀經講座，認識了人生還能有另一種境界，就是：為天地立心 為生民立命 為往聖繼絕學 為萬世開太平，這時的我熱血澎湃，覺得這樣才是生命，因此希望孩子也能走上這一條路；開始在道場學習之後，對孩子的期待，轉變為對自己的期待，而原本對孩子的期待，則轉變為對孩子的相信與祝福，相信一切都會是最好的安排，祝福他能完成此生的任務。
那個只希望孩子能平安長大，不要變壞就好的想法，雖然只是在短短幾年前，卻恍如隔世。這也是生命中見山是山，見山不是山，見山又是山的歷程，而造成改變的，是一種逐漸揚升的視角，由仰視到平視，再到俯視...。
我想，一開始那迷茫無助的情緒，讓我將記憶留存至今，是為了成為我有在成長的證明吧...。
至於"洞穴理論"，是柏拉圖在《理想國》中通過蘇格拉底和格勞孔的對話而講述的一個著名寓言。想想很驚人，在西元前四世紀，哲學家就看懂了多數人活在虛假的經驗世界之中。
認識真實的生命是如此不容易，想把別人帶出去更是困難，這個寓言描寫得十分細緻。但我又不禁思考，我們如何能夠清楚知道自己是在洞穴之內還是之外，或者如何確認不是洞穴外還有洞穴呢？想把別人帶出去好像是本能，但真的是必要的嗎？又該用何種手段呢？目的是把別人帶出去，還是從帶領別人中發現自己呢？
一早起床，你走進洗手間，慣常的刷牙、洗臉、上廁所、梳頭髮，吃早餐時把餐點送入口中，吃完後換衣服，把手機放進包包，拿起包包出門......，這應該是每個人晨起時的日常吧？
不管是騎車、開車或搭乘大眾交通工具，因循習慣的方式，終究我們是到了我們的工作崗位，我們倒了一杯水，打開電腦，是做著手邊的例行性工作，可能是昨天未完成的，或者是今天新的工作...
如果問你今天洗臉時水會不會很冰？刷牙後可有口氣清新的感覺？早餐好不好吃？咖啡香不香？你挑選衣服的想法是什麼？在路上時天空的顏色？交通是否順暢？路邊有沒有發生什麼事？今天跟誰打電話？完成了什麼工作讓你最有成就感？...以上這十個問題，你答得出幾個？
常常我們會在一個自動導航的狀態，好像突然就到了半路，或者突然就到了公司，想不起來自己路上的細節，甚至突然孩子就長大了，想不起來過程中的親密，究竟是否真的曾經發生！?
我們這樣過今天，這樣過這個禮拜，這樣過這個月，這樣過這一年，這樣.....過了一生。
看老師送的書--自由與命運，很有感覺。一個發人深醒的問題：「我們的命運本身不就等於是我們的集中營嗎？」。精熟於繪畫的畢卡索，雖然有能力畫得栩栩如生、細緻精美，但對於因所學加諸於己身的框架卻能有所覺知，因而尋求打破束縛。在立體派時期，他把人體看成自然界的形狀組合，這是他突破命運/慣性的選擇，突破後的他，明白了自己可以做自己的主人，因此他自由了。
世人因著畢卡索的名氣而仰望亞維儂的姑娘，卻不知是否看到在其身後支撐他尋求突破的力量？人類，不僅會像物品般存在、像植物般生長、像動物般能移動、甚至還會思考，而且在經思考後甚至還能突破！而這，也正是我們此生為人應好好運用的天賦。
除了主動的追求跨出舒適圈自我突破的人，還有被告知自由的美好而努力突破的，也有被動的被推離舒適圈，也會有在舒適圈中，即使諸多不滿，也賴著不走的人，這就好像孔子說的：「生而知之者，上也；學而知之者，次也；困而學之，又其次也；困而不學，民斯為下矣。」 。覺察到自己內心，並主動向前跨越的畢卡索，不知道是生而知之者還是學而知之者，但如果被推離舒適圈的我們，能夠懂得感因命運的推手，自然就升級為學而知之者，這講的正是角度和態度的重要，而態度與角度，也只存乎一心。然而，困而不學的人，或許也只是需要我們的一點提醒與鼓勵，他的智慧之眼就會打開，也會產生上路的勇氣了。
相信每一個人，不是在自由之中，就是在通往自由的路上。
今天早上跟老師討論，老師分享她在閱讀中看到的一句話：要有絕對的負責才能享有絕對的自由，而相對的，也要有絕對的自由才能做到絕對的負責，覺得這句話真是棒！但有多少人能看到其中的意涵？
許多父母，面對孩子有自己的想法，因為對父母的安排加以抗拒，採取的是打或罵或情緒勒索，甚至聽過有醫生的孩子以自殘面對無法自主的人生，以自殘感受自己的存在，但父母仍以"他長大就懂了"來矇騙自己，以致許多孩子要用一生來療癒童年的傷，甚至永遠沒有長大的機會...
父母教養子女，常是企圖告訴孩子最簡單好走、勝率最高的一條路，是怕孩子吃苦，是社會常態，也是人之常情，然而，又有多少父母能看到並相信"吃苦=學習=成長"這個真理？如果將困難和挫折、壓力都視為成長的養份，你還會想幫孩子安排最簡單好走、勝率最高的一條路嗎
如果沒有絕對的自由，那又如何能要求孩子能絕對的負責呢？
很少人能在有絕對自由的環境下成長，以致我們常承襲上一代的觀念，只求生，不求活，求溫飽而不曾思考自我實現。但不知道有沒有同學發現，不曾思索人生任務的我們，常慣性的選擇好走的路，活在自己的舒適圈，結果卻讓自己愈來愈膽怯，心裡愈來愈不踏實....如果能先思索人生任務，思考給自己和孩子更多自由，並將困難和挫折、壓力都視為成長的養份，我們是否能活得更踏實與負責？是否也能讓孩子活得更踏實與負責？
記得先前採訪一個企業主，白手起家的他，產品外銷全球四、五十個國家，在業界舉足輕重，甚至成為該領域第一個公開發行的公司，他分享，常有人問他，既然不會英文，為什麼當年會走外銷？他說，不為什麼，只是他一貫做選擇的原則，就是選難走的路走。這句話大大點醒了當時的我！是啊，為什麼要求安逸而不求思考和自我實現呢？
跟大家分享發現自我的學習，沒有任何選擇應該是唯一或理所當然的，在直視選擇的自由與責任的過程中，我們才是真實存在。
余老師分享：
依據Mezirow轉化學習有一些特點，也給大家看一下：
1.經驗到兩難困境。
2. 進行自我檢驗。
3. 針對已内化的角色之假設進行批判的評估(感受到與期望之疏離)。
4. 將自己的不滿與有類似經驗的他人或公共議題發生關聯。
5. 為新的行動方式尋找可能的選擇。
6. 建立新角色的勝任能力與自信。
7. 計畫一個行動方針。
8. 獲取實現個人方案所需的技能與知識。
9. 暫時努力嘗試新角色並予以評估。
10. 根據新觀點所要求的條件重新融入社會社群。
而設計兩難情境、角色扮演、辯論、實境／實作模擬、閱讀討論、結交朋友、......很多方法喔！有時候我們去到一個文化反差很大的地方，也可能有轉化學習喔。
至於轉化學習的成效，當事人的言語、行為、態度、認知.....都可以看得出來或自己感受得到。或有時候生命挫折或重大事件（如結婚、生子、死亡、從政、升學......）也會促成轉化學習不是嗎？
不過通常一定是有困難和阻礙的經驗，有很大的觀點轉變，比較是轉化學習。有很多主觀自評的測量工具／問卷，可以上網去查。
美華回饋：轉化學習很需要自覺與主動的意願，教學者比較偏向促進與支持。這是我個人經驗。
余老師說，是這樣的！有的人活了一輩子也沒有什麼明顯的轉化！
美華回饋：的確，我身邊就有這類人，一輩子停在受害者的情境中，不願意、不明白、不知道要尋回自己的生命力。
美華的意思是,當主動想要發現困難和阻礙正面積極的意義,就能發現,但是想要當被害者,面對困難和阻礙也只會抱怨,所以要看人~對嗎？
我是想說教學者有沒有可能設下困難和阻礙讓教學者透過從中"體驗"而學習~對於沒有自覺的人,有可能嗎？
或者一開始應該先引導沒有自覺的人也能朝向自我覺察的方向~
綜上所述,就是設計以自我覺察和成長為目標的學習,在途中規劃困難和阻礙,最後再反思所學 ,這樣的流程~
會不會很像繞口令?我是在思索促進轉化學習的教學元素與流程~
那問題又來了,轉化學習屬於成人學習理論，是 base on既有的能力和經驗，對嗎?
但對所知有限的孩子或其他學習者來說，我們也可以試著同步擴展他們的經驗，對嗎？
應用在家庭中,則是以自我覺察和成長為目標,而困難和阻礙日常就有,但家庭則要營造溫暖和支持的氛圍,並且時常一同反思生活中的困難和阻礙帶給我們的學習和成長~
先謝謝老師容忍我不專業的疑問和推測~(moon oops)
問題很多,因為我覺得如果能透過設計讓學員從不愉快的感覺中獲得成長,真是門藝術~~~
轉化學習好文
https://www.zz-news.com/com/chengrenjiaoyu/news/itemid-1408480.html
前幾天，哥哥在解一題弟弟月考沒寫的數學題，老公看了也拿去自我測驗一下，結果算出來後哥哥還在算，老公竟連聲催促著哥哥：算這麼久！有這麼難嗎？真的有這麼難嗎？我聽了眉頭深鎖卻不作聲......
稍晚，我跟老公說，如果孩子有問題問我，我一定會讓他們知道這題目確實不容易，而且很高興他們願意來問我.....。
老公理解了，跟孩子道歉....
我跟他說，做父母真的是很細緻的事，對嗎？但這也正是它有趣的地方呢^__^
對於學習而言，難不難從來不是重點，只要把不會的弄懂就好了......但是奇怪的是，很多家長有意無意的想要展現出自己很厲害...
比孩子厲害，是值得說嘴的事嗎？....
要用孩子的眼睛看，用孩子的耳朵聽，用孩子的心去感受，讓孩子覺得自己不擅長學習的事，千萬要自我提醒，少做為妙哦~~~
