人生就是不斷的相續

人活在世界上，常常覺得跟自己有關係的，也就只有身邊的親戚朋友而已，不要說每天見面但沒有互動的鄰居了，甚至是連面都見不到的，或者是沒有聲音的其他生靈，當然就更不用在意了...。

這，應該是很多人生存在世上的心態吧？

說起來好像是這樣沒錯，但事實上，如果稍有關注環境卻會發現，包括我們吃的、用的，其實都會影響到我們生活的這個大環境。

像是我們喝飲料的吸管，居然最後會跑到海龜的鼻孔裡，我們裝食物的塑膠袋，居然最後會跑到鯨魚的肚子裡，像是我們選擇肉食，分享美食，造成市場存在甚至擴張，而造成畜牧業不斷發達，造成碳排不斷升高，居然會造成全球暖化、北極冰層瓦解與海平面上升，科學家推測到21世紀末將有數以億計的人會流離失所......

而最近疫情影響讓很多人避免外出，讓各國鎖國，結果是空氣變好了，河流變乾淨了......。

除了行動，言語和文字的力量也不容小覷。給人一句溫暖鼓勵的言語，或許就是激勵他向上拼搏的動力，給人一句苛薄尖酸的批評，或許就在人們無覺知的狀態下，把自己受到的傷害不斷向外傳遞。

我們對孩子的教誨，可能來自某一篇文章，可能來自我們所景仰的某個人，可能來自我們師長、父母親、祖父母，而我們父母親、祖父母立身處事的準則，則又可能來自於他們的師長、父母親、祖父母....，生命就是不斷的相續啊...

所以，誰能自外呢？除了跟自己有關係的，身邊的親戚朋友之外，旁人真的與我們無關嗎？每天見面但沒有互動的鄰居了，甚至是連面都見不到的，或者是沒有聲音的其他生靈，真的與我們無關嗎？

君子慎獨，慎覺知啊~~~~~~

浪漫醫生 金師傅

在教育心理學老師的推薦下，我也開始追韓劇-浪漫醫生 金師傅 了。

有別於之前看過的美劇-良醫墨非，浪漫醫生 金師傅 並沒有那麼多各式疾病的治療過程，許多都是外科手術相關，幾乎每一集都可以看到每個醫生輪番在替病患施以心肺復甦術，然後就是電擊失去心跳的病患，在醫療部份可說比較單調。

然而，浪漫醫生 金師傅 卻走出自己的路--兩難的抉擇，不斷在引導我們釐清心中的價值觀。

我們是受害者嗎？社會就是如此功利？沒有靠山和資源的我們只能選邊站？只能背棄自己的良心，向鬥爭與利益靠攏？久而久之，失落已久的良心也就不見了，對於社會的功利習以為常，甚至不斷追求，進而成為強化這種社會價值的成員之一...

金師傅示現了人如何可以活得心安理得而又走出自己的一片天，也成為曾經迷途的年輕醫生們的人生導師。

這也讓我知道，人會迷失，不是因為社會逼得他們改變，他們只是缺少堅定的價值觀，以及能夠帶領他們認識人生真正價值的人。

我也曾經迷失於所謂的功利社會之中，而引導我找到並逐步體認、堅定我的價值觀，以及帶領我認識人生真正價值的，則正是我們一貫道發一崇德道場。這也正是為什麼我一直覺得自己在求道之後，人生由迷轉悟，一步一步，發生了一連串改變的原因吧...。

所以，原本看完 良醫墨非 之後，看了幾齣其他的影集都看不下去，現在又開始追浪漫醫生 金師傅了。

雖然韓劇真的比較灑狗血，但是戲劇張力很夠，而且節奏很快...。我在想，這齣戲的編劇是不是學心理的呢？

浪漫醫生 金師傅 現在Netflix有播，愛奇藝等網路平台也有(不過廣告很多@@)

能回學校學習真幸福

每個禮拜四到學校上課，都覺得很開心，很有收穫！覺得自己還有機會走回學校，真是種幸福！

像是今天的教育心理學，探討道德兩難的問題，老師用一個又一個的案例、情境、影片讓我們思考，短短2節課的時間，對我既有的價值觀產生了相當大的衝擊！也讓我更加確信了，人生是一連串的選擇，幸福是我們選擇的，不幸也是我們選擇的，所有的一切，都是我們自己選擇的！最重要的就是承擔、面對與決定而已，沒有任何批評、後悔、埋怨與怨恨的必要~

因為這是下修大學部的課，有點好奇身邊的大學生，上完課又有什麼想法呢？像我這個年紀的人在思考這些問題，究竟是早還是晚還是剛剛好呢？早一點會更好嗎？

跟大家分享老師今天上課時讓我們看的故事和影片，一起思考看看吧！
(吳和堂老師很會帶，我今天面對好多兩難啊~~~~~~)
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火車鐵軌和小孩
有一群小朋友在兩條鐵軌附近玩耍，一條鐵軌還在使用，一條已經停用；只有一個小朋友選擇在已停用的鐵軌上完，其他的小朋友 都在仍在使用的鐵軌上玩 。這時火車來了，而你正站在鐵軌的切換器旁。讓火車停下來已經不可能了，但你能讓火車轉往停用的鐵軌，這樣的話你就可以救了大多數的小朋友但是，那也意味著那個在已停用鐵軌上玩的孤獨小朋友將被犧牲掉。你該怎麼辦？或者就讓火車開過去嗎(你不採取任何動作)？ 讓我們停一下，想想我們會做怎樣的決定。
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義大利一個真實的強姦犯的幕後故事
https://ibook.idv.tw/enews/enews961-990/enews974.html
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浪漫醫生金師傅 第8集
https://www.linetv.tw/drama/9053/eps/8

人際間的蝴蝶效應

人際間的蝴蝶效應

今天，華山基金會左營站正式喬遷到崇德路上了。巨力搬家早上8點不到就到達了太華街的舊址，一共大陣仗的出動了2台大車和6位同仁幫忙搬家，把舊址清空後，9點就到了新址，10點左右就完成所有物件的定位，旁觀的我們紛紛驚嘆！還好幫忙的是巨力，如果是一般小型的搬家公司，這樣可能要搬上一天吧...。

回想這次華山喬遷的因緣，真的是一連串的因緣匯聚，可以一直往前推到一年前吧......。
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今年年初，我開始到華山基金會左營天使站當志工，不久後得知左營站因為空間不敷使用而有搬遷需求，正在找新的據點。

What a surprise！

沒幾天，我留意到住家附近有店面出租，似乎正是符合站長描述的需求--左營區+雙店面+透明玻璃門+可停車，而且要屋主自租不能透過仲介(因為公益機構，報帳沒有仲介費的項目可以申請)，於是我拍照給站長聯繫。

當時，知道他們已經有幾個地點在考慮，但想不到，不久後就聽說他們長官從北部下來看過口袋名單後，就決定搬到我轉介的這個地點。

Is it possible？

接下來的任務，就是要找搬家公司了，不過公益團體的運作經費基本上來自捐款，因此還是不能申請搬家費用，所以，又要看有沒有願意做公益的搬家公司了。

我心裡嘟噥著：有可能嗎？

但想起大約近一年前，幫出版社採訪過巨力搬家公司帥氣的許總，當時，就對他的真性情，以及許多決策背後的思維留下深刻的印象，對於他打拚奮鬥的過程也非常感動，所以，這次我也立馬想到巨力搬家，於是發了LINE給許總，詢問是否能夠協助。

How lucky I am！

許總是個十分尊重下屬的老闆，他內部詢問當天內部的人車安排，很快就給了肯定的答覆，並且派員前往估算人車的需求，訂好了搬運的時程。大概一週前，靠近了搬遷的時間，我到天使站辦公室，已經看到堆了許多巨力搬家提供的堅固紙箱了。

我一直認為，做好事一定要高調，才能建立更多善的循環，為了感謝巨力搬家的愛心支援，我建議雙方的臉書互連，也幫他們寫了新聞稿，商請之前報社同事的協助刊登，希望好事能讓更多人知道，同時也建議華山基金會和巨力搬家都能積極聯繫媒體協助曝光。

也希望雙方的合作只是序幕，未來能衍伸出更多的合作，幫助用心的基金會發揮其扶助弱勢的社會功能，也能幫助用心經營的企業多多曝光，讓更多人認識他們，讓他們能更加茁壯。

It's my promise！

所以，當我感謝許總的幫忙時，許總回覆我，他只是盡一己之力，還是要第一線的同仁幫忙才能促成；而我回覆他：感謝大家的幫忙，而我，也會盡一已之力的！

這對我來說，是一個對雙方的承諾。

What's the secret of happiness？

其實仔細想想，這過程中我做了什麼？也沒什麼啊，就是看到店面出租廣告時拍個照給站長，然後LINE給巨力許總問問看幫忙搬家的可行性，還有搬家的時候幫忙拍照做記錄寫側記和新聞稿，再請同事幫忙刊登一下，都是很小的事...。

但這一連串不在預期之內的順利，你要說不是冥冥中的天意嗎？

這好像正印證了「人有善願，天必從之」這句話，華山基金會的創辦人有著大願，因此老天默默在護持，吸引了我們這些能略盡棉薄之力的人們。也讓我深深感受到--「幸福是付出後的喜悅」這句話。原來，只要我們願意多做一點"舉手之勞"，生命中到處都是天賜的，獲得幸福的機會。

在這裡也分享巨力搬家許總的故事，他的故事十分有趣且勵志，希望大家都能認識這位翻轉搬家業的產業領航者。
https://www.movehome.com.tw/archives/9352

巨力搬家全省連鎖經營，絕對是"想要確保搬家品質"，甚至"想要享受搬家過程"的朋友們的唯一指名！

華山基金會左營天使站搬到左營區崇德路，歡迎舊雨新知一起響應捐物資、當志工，小六以上的孩子也可以幫忙募發票、訪視長輩(家長陪同)，或者發揮一些各自的專長(例如邀請同學一起來當志工)，時間彈性，服務範圍任選，而且有志工時數的哦^__^

原來一切都是過程

上教育心理學時，老師問大家，在國小、國中階段，到底是能力分班好？還是常態編班好？

這是我一直關注的議題，於是我舉手回答：我認為，適度的能力分班是好的，但那是因為被師資的能力和人數所限制，如果班級中有按現有教學方式以致學習能力較有限制的孩子，可能會照顧不來，也無法好好教學，否則，孩子到學校，該學的東西絕對不只是課本上的知識，甚至可以說，課本上的知識只是一小部份，更重要的反而是與師長、同學間的互動和互相尊重，但是能力分班則會給孩子貼上莫需有的標籤，影響到孩子的思維和心態，也影響到和同學間的彑動和互相尊重。

老師說，正是因為我所說的原因，教育界發現能力分班的負作用太大，所以教育部現在已經全面禁止國小、國中階段的能力分班，甚至如果有相關的做法，會嚴重要要取消該縣市的教育補助款(上億的金額)，因此，當年的能力分班，已演變成現今的跑班模式。

晚上跟妹妹討論到這個議題，妹妹說，我們總覺得應該如何如何，以致於會有新的做法，但會不會又有新的做法來推翻前面的做法呢？

入學這一個月以來，上了教育社會學、教育心理學，書中說明了一個又一個的學說和制度演變背後的原因和思維，我也了然於心了。對於教育的演變，我們每個人都只經歷過片段而非整個過程，所以總不知道其原由始末，但是看到教科書裡的說明，了解到一切都只是過程，而且，終將都是愈來愈好的過程。

就像，雖然我一直很詬病在我求學階段中，曾讓年幼無知的我自以為了不起的能力分班模式，但是，正因為自己走過了，知道問題所在，所以能據以去引導孩子，不被這種定型思維所限制，而真切的面對自己，完善自己。

原來，學術界在做的也是相同的事，研究每一種做法的影響，然後提出更佳的做法。現今跑班模式的資優班是好的嗎？雖然我不以為然，但在時間的洪流中，也只是個過程而已...更重要的或許是，不管外在環境如何，都能看清一切都只是過程，不隨之起舞，而弄懂真正重要的，唯有真切的面對自己，完善自己。

所以，現在的制度好嗎？不重要！唯一重要的是，我們如何更完善自己。不是分班、不是分數、不是第幾志願的學校、不是在哪間公司上班、不是做什麼工作，而是我們如何能甘心的承擔，真切的面對，並且永不放棄讓自己更好.........

問自己：我對這件事是否可以有不同的情緒反應？

圖書館借了一本阿德勒的書，書名是「性格是可以改變的」，封面寫道「我們的不幸，以及不幸的原因，全都是自己選擇的」，還有Ｑ：為何人無法改變自己的性格？Ａ：改變性格是要付出代價的，而我們總是不想付出那個代價，所以選擇繼續以自己熟悉的方式活在世界上。

從書名到封面的金句，都讓我太有感覺了！
https://www.books.com.tw/products/0010756279

人常常沒有辦法意識到自己可以選擇，總順著習性走，然後再說自己沒辦法、自己控制不住......，卻不願意承認一切其實都是自己所做的選擇和決定，再來抱怨一而再再而三"又"發生的狀況。

要求孩子聽話照做，孩子反抗就氣到腦充血，真的是一定會如此嗎？還是習性吃軟杮子，杮子變硬就選擇把它砸到地上看看會不會變軟？一砸再砸，後來就以為這是唯一讓杮子變軟的方法？！那麼，被砸爛的杮子，好吃嗎？

是杮子不好，還是我們不用心的習性使然？怎麼不仔細觀察一下杮子的品種和特性呢？有的杮子要硬硬吃，有的杮子可以催熟，有的可以做成杮餅，多點耐心還能有杮子樹，生命的萬千風華我們有看到嗎？

上週，大樓做停車位零件更換，先生百般不願的開車去上班(開車會塞車十幾分鐘，騎車快很多)，結果停車位一次沒有維修完，下週二還要再收尾，所以下週二還要再開車去公司，先生就衝著我發飆，要我去罵廠商，還說廠商應該負責額外的停車費用補貼。

我萬分無奈的跟廠商說，有住戶反應造成他們的困擾，請他們下週幫忙，務必要完成，辛苦了一天，感謝他們，請他們多多包涵。

隔了兩天，他情緒平靜了，跟我討論這個狀況。我就拿這本書跟他分享，不是控制不住的問題，而是他選擇讓別人承受他情緒的習性使然。他沒說話。

我建議他，可以試著冥想，強化自己的前額葉皮質區，改變自己腦中的慣性迴路，我也建議他，對自己多點慈悲，才有餘力去慈悲別人。

他只是被社會功利主義洗腦的正常大人，然而，愈是這樣結果論的習性，看不到努力的過程，就愈無法自我肯定，也無法設身處地站在他人立場著想。
無法設身處地站在他人立場著想，他人自然也無法設身處地站在我們的立場著想，互相傾軋，日子豈不過得辛苦？

除了用日常的冥想強化前額葉，以及用讚美日記看到自己其實也有很棒的地方外，在情緒處理當下，或許也可以把事件當成是天賜的進步機，試著問問自己：我對這件事是否可以有不同的情緒反應？

相信我們都可以不被原始腦操控~~~

電話行銷-說服
我們創建著自己的世界

華山志工訪視日記

常不自量力的攬了許多工作在身上，做為催促懶散的自己善用生命的方式。

昨天上午上課，下午到華山做老人訪視與送物資，晚上又到道場開會，其實除了上午上課外，多少都有點不甘願，因為心裡寄掛著還有一篇稿子要交，還有好幾本圖書館借回來的書要看，以及下週要負責週二上午課堂的導讀，週三的課又有一堆文章要看，還有週四的課也應該好好做個復習和下週進度的預習......

但把這些擺在一旁，掛念著上個月訪視過的長輩，今天還是按原規劃接下訪視的任務。

每次訪視其實都會有2個感覺，一是自己真的很幸福，二則是自己能做的真的很有限......。

有位婆婆每個月只靠政府針對重殘的5,000元的補助過日子，但是與人分租的房租就要繳到4,000元，不幸的是過年前後車禍受傷，沒有駕照(因為不識字)的她不敢報警，即使是對方的錯也無法追究，只能自行處理。她這2個月把錢都花在看醫生和打止痛針上，現在連止痛針都打不起了，每晚輾轉難眠，房東也來催房租了，希望我們幫忙想辦法渡過難關。

問到孩子，婆婆的兒子對婆婆並沒有扶養之實，但報稅時將婆婆列為扶養親屬以抵稅，因此婆婆也無法申請低收入戶；婆婆的女兒則因單親又帶孩子而自顧不暇，所以不可能向子女開口。婆婆說，自己知道單親帶孩子的辛苦，不願意加重孩子的負擔...。

與她同住的另一位婆婆，慶幸自己一早離婚了，而且孩子當初並不歸屬她，所以她每個月能多領一些錢。

想到剛剛訪視樓下的另一位婆婆，雖然獨居寂寞，但身體健康，快八十歲了還每天自己去爬山，不喜歡跟社區裡的人東家長西家短，但獨自一人時就會胡思亂想，回到自己年輕時的辛苦的記憶，慨嘆自己的歹命......。

樓下的婆婆說，幼時父親好賭，很小時就把她賣了，她想脫離養父母的家庭而早早結了婚，卻所托非人，先生好賭又好女色，總是留她一個人面對一切。她有兩個女兒，老大早死，她總覺得是因為那時沒錢沒給她足夠的營養，讓她身體不好，非常思念她；後來經濟好一點時，用心栽培第二個孩子，花了許多錢，但現在雖然住得近卻鮮少聯絡，讓她後悔這錢花得不值得。

婆婆喜歡爬山，我跟婆婆聊山上的花草樹木，聊她的健步如飛，聊她現在自己一個人很自由不用伺候別人，讚嘆她現在的幸運與幸福。我跟婆婆說，過去的都已經過去了，現在很好就是最棒的。她說，對呀！她怎麼沒有發現自己現在很幸運呢~~~~~~

最後又拜訪上次中風半癱的小雨婆婆，她說，她後來都沒有練習我教她寫的名字(小雨，她在舞廳工作時的花名)，這次我陪著她練習寫"小雨"。

小雨婆婆說，最近腳愈來愈沒力量，醫生說可能是因為營養不良。想想也是，她根本都自己亂買亂吃，沒有在注意營養的攝取啊......。

站長說，最近不景氣，基金會募到的物資和款項也少了很多，想想自己，除了去看看她們，陪她們聊聊天之外，覺得自己能做的，真的很少，很少.....。