今天的兩堂課是好好玩的ZUMBA(Ape)和全程都好嗨的飛輪(馬丁),感覺團課能帶來的娛樂體驗真的是極致的,繽紛多樣的!
Ape老師的Zumba真的非常好玩,那種不太說話,只靠表情和動作做出的互動,卻還能那麼到位,還給我們空間挑戰記憶力!真的好有趣!這一期的歌我也都很喜歡!跳起來非常沉浸!可惜週五晚上我能上課的機會不多!今天算是撿到的!
原本上完Zumba有想要去上赫恩老師代課的樂活瑜珈,但是可能是血清素、多巴胺和腎上腺素帶來的亢奮,還是覺得全身充滿力量,轉頭又走向飛輪教室。
馬丁的飛輪也是全程沒有冷場,整場同學都在怪叫,超級嗨!雖然馬丁總愛說飛輪是一堂(相對)枯燥的課,但他很能帶出那種拼盡全力的滿足感和達到某種目標的成就感,還有中間的許多趣味,感受的層次很多,課程也設計得很好,各種動作的示範和帶領都很專業且仔細,今天也玩了好久沒玩的凍結,挺懷念的。
有團課的人生是彩色的,你也有同感嗎?
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