他的授課很流暢，也很有個人特色及大學長的風範，幾乎每一首都會說ALAN老師說....😆，也很誠懇的在許多動作的講解和示範融入個人的體會，特別強調力道的展現，也讓我感覺很受用呢！
透過不同老師的教學，我們從各種角度的示範及講解中學習，汲取自己需要的能量逐步成長，這就是團課的魔法吧！
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最近在跟Chat GPT諮詢移民的做法，因為要考量到孩子未來在美國就學的學費(州民或非州民差很多，又涉及居住時間的證明規劃)，還有各州的生活費等，因為兩個孩子都在役齡，又涉及台灣兵役的問題，再加上未來有不同的規劃(一個想從軍，一個計劃出去念研究所)...，我頭超大，所以提出各式各... -
下午上赫恩老師的武力對決，今天站在第一排正中間的超級搖滾區，跟著那音樂、動作和老師的帶領全心融入，真心覺得很棒很享受！除了這一套本身就是音樂好聽，動作設計很讚之外，老師的帶領更讓我看到團課老師運動、教育和娛樂三重專業的內涵！ 赫恩最大的特色應該是他無論何時總保持微笑和耐心面對學員... -
今天聽喜馬拉雅音頻課程林紫的心理課，學到自我覺察應避免的"線性思維"，覺得這也跟我的自我發現經驗有關聯，還記得之前在報社工作時，同事就跟我說過，事情並不是非黑即白，還有更多的灰色，那時思考這個問題，總覺得這應該是某些為自己卸責之詞，但後來愈來愈發覺有道理。 今...
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