2025年4月1日 星期二

愚人節就是要擴充腦容量

4月1日是愚人節,為了避免讓這個節日成為本命節,就是要上擴充腦容量的歐式階梯(小羽)!

好久以前上過一次小羽老師的歐階,但是是在那一季的最後一堂,今天是第二次上,想說要把握這一季的第一堂課或許比較容易進入狀況,想不到還是不知道我是誰我在哪裡😲

這堂課人很多,課前老師數人數,說有46位同學,要檢視最後會剩幾位,中途有兩位同學先離開了,不知到期末會如何呢?😏其實我覺得同學們都超厲害的,老師說裡面一般同學跳了2-10年,那學習的速度真的讓人敬佩啊~👏

這堂歐階不是初階課程,有許多動作的串聯、搶拍、轉身,還有各種有氧舞步,其實我後來都不知道自己在幹嘛了,以初接觸的我來說,如果以前初階的歐式有氧是老師給10可以吸收8,這堂就是老師給10但是我只吸收了3,下課再還老師2,離我的舒適圈真的有點遠啊~~

不過,厲害之處就在於...還是會想要給自己機會再試試看!(或許每次如果能前進1也不錯吧?!😅)...老師每一堂課都會教新的,所以上一堂沒學會,就let it go吧!下一堂課已經忘光了也不用擔心!重頭再來就好,強迫大腦記憶是很好的訓練呢!想想老師每週都可以編不同的舞步,還能記得,真是太神了啊!


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