2024年6月6日 星期四

和可愛的男孩女孩一起翩翩起舞

週四的連二,從早上8點就開始了,10點10分就完成運動任務的我,心裡感覺特別充實。而能讓我排除萬難早8就到教室的,當然就是杰克森老師的輕有氧了。蠻喜歡這一套的輕有氧,跟著舞台上可愛的男孩一起踩著輕快的舞步,腦海中不由得浮現"翩翩起舞"四個字。

很喜歡這一套輕有氧的音樂,搭配輕快的舞步,感覺心情都輕快了起來,將帶有暖身、協調、平衡、肌力等訓練目的的動作融入音樂,還可以跟音樂那麼match!覺得編排的老師好厲害啊!還有,已經很可愛的老師三不五時還會再裝可愛一下,台下的我們真的會不自覺流露出姨母笑呢😊!

連著的第二堂的是愈來愈多人上課的Power Pilates(Kerry T.),今天的Power Pilates,有超過五十位同學呢!在我上過的PP裡也算數一數二大班的了。像是鄰家女孩一般的Kerry老師,可愛認真身材又很好,只有執教一年多,卻以肉眼可見的速度進步,也吸引愈來愈多學員。

Kerry老師的動作很優美,這一套PP,前面的芭蕾動作,我居然有"第一支舞"的感覺。噯!一早就有男神帶舞,接著是女神,是不是很幸福?

Kerry老師跟同學間的互動親切又自然,教學內容也愈來愈專業且豐富。老師除了站在舞台上教,也會去上其他團課跟資深老師學習,並且不斷豐富她自己的課堂,而相信學員們給她的肯定,更是推動她不斷成長的動力吧。學教育的人都會知道,分享、教學就是最好的學習方式,在Kerry身上我看到老師和學員間共同的成長,簡直就是最好的示範呢!

在這裡運動,有可愛的、帥氣的、用心的、認真的、輕切的、專業的男孩和女孩帶著我們學習,我們當然也會一直是男孩和女孩囉👦👧


沒有留言:

張貼留言