第26套熱血戰鼓動作已經很熟了，但隔了兩週沒上，果然今天注意力有回籠，關注到更多的小細節。課程一開始的第一首暖身歌曲就是Coco Song(叮叮咚)，杰克森老師說今天最後一次上，終於可以不用再聽到"叮叮咚"了！HAHA！這首歌從上一季的武力對決到這一季的熱血戰鼓，從一開始的哴哴上口到現在的聞而生厭，真的見證了人的善變啊(其實我是覺得還好，不過我是一週聽2遍，杰克森老師一天不知道要聽多少遍呢😆)。
今天有一個動作腳抬得不夠高，在止滑的地板上差點被自己絆倒，被老師關注了一下，有同學開玩笑說老師太帥害我腳軟，HAHA😅~~但是後來我就有刻意留意每個動作都要把腳抬高一點了！不過杰克森老師打鼓的架勢真的"非常帥"，每個細節都做得很漂亮，再加上經常會有自己的小劇場，在台上不時做些誇大搞笑的正確或錯誤動作示範，從頭到尾都會覺得很好笑；他也教得非常好，動作的拆解、示範角度和口指令都讓學員很容易遵循，真的覺得他是有能力又超用心的好老師呢！
有點久沒上Power Pilates了，今天連二再複習一下，不知道老師是不是有混舊的，有幾首歌的動作居然感覺有點陌生？Kerry T.老師是個漂亮的女老師，上課過程也經常給予同學鼓勵，像是她今天有一次說同學都做得很好，是不是有學過芭蕾？😝其實仔細聽老師也蠻多重要的動作提醒，不過可能就是語調比較平，如果沒有刻意專心很容易不小心miss掉，不過如果提醒自己專心一點，也會有很多收穫的呢！
下課後有年齡稍長的阿姨在聊天，說上完課精神好很多，很感謝推薦她來上課的朋友！前陣子我也推薦了台北的朋友加入，她再三感謝我之外，還介紹了幾位朋友一起加入團課的學習，她說，相較於她上高爾夫球教練課一小時要一千多元，還要經常生氣教練上課講電話，上團課的CP值實在太高了！
這幾天在趕稿，如果沒有出門上課，真的就是坐式生活，身體早晚出問題，還好有那麼多有趣的課程讓我可以有效率的運動，再次感謝健身工廠和老師們的用心💖
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