昨天偷懶在家，愈偷懶就愈懶，直到今天下午才去上絕對不能錯過的全能踏板(英竣)，上完感覺整個心都打開了！要記得這種感覺，以後都不要偷懶了！
英竣老師的踏板，應該是我心裡最有特色的一堂踏板課，新套數上滿一個月以後，他就會開始混入舊套數的動作，從暖身、主運動到最後的肌力，全部都充滿新鮮感，而且非常有訓練感，上的過程感覺整個人的身體和心裡都是燃燒的，一邊滴汗一邊笑，那滿足感真的很難以言說啊~~~
今天選用的動作超多變化，雖然也有一些有氧舞步的優美元素，但更多的是蹲跳蹲、波比跳、弓箭步蹲(連續30秒啊~~~)這些充滿訓練效果的動作，不由得讓我想到先前有同學介紹其他系統的彈跳床課：steel jump，我簡直覺得他的課可以獨立成一堂 steel up & down了！
今天這一班也很厲害，是我心目中的資優班，大家水準整齊，老師教的很快就能反應過來並且跟上，偶有做錯也能很快修正，沒有和別人比的那種無聊心態，大家都沉浸於學習和自我挑戰的樂趣之中！真正的資優班不應該是為了打倒別人，不應該是為了分數，也不應該是為了升學，應該是這樣子才對啊！
之前在學校上昭聖老師的課，知道團課有分free style、半套裝和套裝課程，全能踏板雖然是套裝課程，但老師混入舊的套數，感覺變成具有原本課程特色，也具有個人特色的半套裝課程，不由得讓我好奇英竣老師都是怎麼做搭配的呢！今天的踏板課甚至讓我起了貪念，有點不太滿足於一週只上這一堂課，太喜歡了！我應該要來研究一下英竣老師的課表才對........😝
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