小朋友加入健工會員後，開始為他們安排課程，今天早上弟弟畢業典禮(他說我不用去)，於是我帶哥哥去體驗武力對決(家豪)，呵呵~昨天杰克森，今天家豪，不是刻意安排，但簡直像是帶他們認識我最喜歡的幾位老師呢！
雖然可能是因為動作太多，一時間的資訊量太大了，以致於我們家哥哥感覺很漫長，不是很喜歡，但是從新手上路的他的動作，也讓我也看到了自己的進步，或許也正是武力對決的訓練目的：手和腳之間的配合、上下左右的攻擊和防守、許多協調性的動作及反應，重心的轉換等，還有怎麼樣打得漂亮，踢得像那麼一回事...，這些都是在過程中不知不覺慢慢累積的呢！
我也發現家豪的課是愈上才會愈喜歡，因為他會和學員培養默契，像是突然不帶口指令，只是用手比方向提醒，讓大家自己記動作，但是新手上路還沒有默契，就會有一點無所適從，但是像我們上課久了，就會經常有那種達到老師要求、跟老師有默契的喜悅呢。
今天下午開通了會籍，晚上就帶兩個兒子去上樂活瑜珈(杰克森)。回想去年我剛開始上課時(應該是九月吧)，第一堂課也是杰克森的樂活瑜珈，後來除了杰克森的，也偶而上上昭聖和Ellie的，就這樣每週1-2堂上到現在~~~。今天開通會籍後晚上剛好遇到杰克森的樂活瑜珈，讓他們兩個的第一堂課也是這個，不由得有一點命運安排的既視感呢！
按往例進教室後我擺了三個瑜珈墊在第一排，結果哥哥可能覺得完全不會的話在第一排壓力太大了，自己移到第二排去。看著他們兩個做，我忍不住一直想笑，但也發現自己到今天這樣能掌握大部份體式的重點，還真是不容易呢！
課後去跟老師打招呼，問老師有沒有快要看不下去，老師要我跟小朋友說，他以前的筋比他們還硬，也是因為跳舞拉筋才愈來愈柔軟！真的很謝謝他貼心的分享！
他們兩個都蠻喜歡樂活瑜珈的，覺得很多挑戰，但也已經有做到一些自己以為沒辦法的動作了，我們家弟弟說，他覺得學瑜珈可以提升他的運動表現，哥哥則說，他覺得杰克森比我喜歡的鍾漢良還帥，這結論讓我覺得超好笑。(難道我就是因為這樣一直上到現在？😂)
下課後他們兩個又去二樓的籃球場打了半個小時的球才回家，晚上的球場人不多，真的覺得暑假加入CP值好高哦！
兩個兒子今年剛好一個國三、一個高三，大考結束已經要開始放暑假了，所以今天帶他們去加入健身工廠會籍。因為他們兩個剛好都有政府6月1日發的青春動滋券，今天拿去使用，發現居然可以換一個月白金卡的全區通用會籍(價值1888)，還加送一個包包，覺得超划算！跟大家分享！學生可以在開學後使用請假的方式，等寒暑假再去廠館運動哦！
在辦理的時候，剛好遇到健身工廠老闆的爸爸在旁邊，阿伯已經八十歲了，看起來還很勇健，他來跟我們聊天，說他還能倒立呢！他還說自己以前因為忙於工作，生活都不太正常，在開了健身工廠才開始運動，勉勵我們要好好運動、愛惜身體！
結果今天雖然賺很大，但是代價就是因為他們對動滋券的使用方案還不熟悉，所以辦理時間拖太長了，來不及去同盟上Alan老師的輕有氧😭
另外我也發現，還好我是在值得信任的健身工廠運動，不然信用卡被拍照真的會怕怕的😅
早上又到九如上英竣老師的全能踏板，一早看他手提了幾個紙袋，想說他是買了什麼來送人嗎？想不到一進教室他就叫學員先到台前拿他去東港買的雙糕潤，還一人兩個呢！我想買這麼多應該超過他的鐘點費吧，而且老師說他是一早排了兩個小時的隊買的，不由得讓我有受人點滴想要湧泉以報的感動呢！...
這或許是年輕老師可愛的地方啊，他們對課程、對學員還有熱情存在，如果教久了應該不會做這種事吧...
今天的全能踏板還是一樣流暢得讓人充滿喜悅，真的很喜歡這一套的動作，經常讓我覺得自己可能上輩子就有跳過這些舞步的感覺，先前聽其他學員說英竣的踏板特別累，我想可能因為他對動作的提醒相當細節，像是深蹲會隨著次數提醒增加下蹲的角度等，自然會讓同學做得特別確實吧？！他的口指令也很有趣，像是蹲蹲用右腳上下用左腳，而且全程不停很像在念繞口令，經常聽一聽都會覺得很想笑。
上課時開心，下課後還是必須跟老師回饋一下感謝之情，跟他說我可是捨昭聖老師的踏板來上他的課呢！😄老師說他目前還有在準備考飛輪的證照，也期待上到他的飛輪課哦！
這堂課的前一堂是楊楊的韓風MV舞蹈，看教室裡的學員都跳得很流暢，到最後老師竟然叫同學拿手機起來錄影回家練，我覺得這樣很讚耶！這樣上課時就比較不會挫折了。先前問過舞動有氧的老師，他說不能錄影，我覺得這樣很笨，因為挫折就不會想來上課了啊...
昨天朋友問我今早有沒有要到九如上戰鬥有氧，原來是她想到跨廠就有點懶，但是又想念力瑋的戰鬥有氧，結果早上她比我還早到教室呢！很高興課後聽到她又重拾她的感動，只是這種感動雖然當下衝擊很強烈，卻很容易忘記，下次要跨廠又會覺得懶...。
人總是牢牢被舒適圈所捆綁，可能是因為路途熟悉吧，現在3.9公里外的九如已經像後院一樣是我的第二個廠館了，但經常我還是會覺得4.3公里外但不在我日常活動範圍內的同盟好遠哦(明明只有差400公尺？！)~所以我透過寫上課日誌以及和老師聊天來加強自己跨廠上課的動力。
老師說今天的課程還是第94套戰鬥有氧，但是下週要去比賽，會找小汪老師代課(可能也會換成95)，然後再下週他就會換第95套了！因為蠻喜歡這一套的，不由得感覺好像換得特別快？這一套的動作很單純，但又特別能展現出力道，所以雖然不難卻又會感覺累，最開心的就是整首歌漸進式的左右膝擊-->running man，搭配喊聲會感覺跑得很有氣勢又很開心！(不過很奇怪，我以為這一套是第95套，是我弄錯了嗎？)
力瑋的戰鬥有氧真的很好看！今天有一首新動作，其中有一個向下閃躲的動作，算是在上武力對決時就很熟悉的動作了，但原本都會感覺是縮脖子，而力瑋的示範居然也能展現出那個閃躲的力道！就是像這種很細節的地方都可以做到超帥！真的是太佩服了....
下週是小汪老師代課，我也很期待，小汪老師的踢擊總是示範得特別有Fu呢！
今天是哥哥高中的畢業典禮，一早載他到校，就到禮堂等候，但也還好沒有等很久。不同於國中畢業時的市長獎，到了強將如雲的雄中，成績並沒有到可以上台領獎的程度，但還是領了一個特殊榮譽獎，因為高二當口琴社社長時帶隊參加全國學生音樂比賽，在口琴的項目得到銀獎。
我想到那時他在考慮要接社長還是要多做其他探索，我說，當社長不就是很好的做事和探索的機會嗎？一語驚醒夢中人，他才接下這個職務，他從高中開始吹口琴，不是吹得最好的，但也已經會很多花招了，更重要的是他喜歡音樂，即使沒人逼也會自己練習，或自己找譜來吹奏，這是從小被逼著彈琴的我覺得最高興的一件事，透過在社團的服務機會，他也有機會學習溝通和領導，很感謝學校提供這樣多元的學習機會。
雖然成績沒有到可以領獎的程度，但我想在高中最重要的收穫還是孩子對自己的認識、自我突破和自我肯定，看到他自己準備大學面試的學習歷程自述，其中有一頁讓我非常感動，成長型思維一直是我想給孩子最重要的禮物，很開心這個禮物真的有讓他接收到了，在徵得他的同意之下，跟大家分享這一頁的內容！
今天是112級的畢業典禮，是市長也是第72級大學長的邁邁因市政繁忙未出席，但有同樣是大學長的教育局長謝文斌前來，邁邁和雄中現任校長莊福泰，還有今天來參加畢典的立委許智傑都是72級的，畢業40年了呢！
我喜歡許智傑對同學的勉勵，人生的意義在於強壯自己、幫助別人、活得快樂。
畢典開始前學校有做了一個可愛的影片帶我們回顧這三年，這一屆雄中的孩子在校三年(2020.08.31--2022.06.02)歷經許多波濤：三級警戒、線上課程、百年校慶、快篩陽性、疫情解封，所以沒有大露營，也沒有畢業旅行。這個影片蠻可愛的，還做了國語和台語兩個版本，也跟大家分享~
