今天壓線8點進教室，差點找不到位置！太久沒上赫恩老師的課，我真是大意了！赫恩+懷舊Disco+小教室，就是沒位置的組合啊！下次要早點到才行！
赫恩老師的課就是娛樂感+愉悅感十足，我今天腦中甚至浮現一句話--活著真好！有耳朵可以聆聽好聽的音樂，有健康的身體可以舞動，還有眼睛可以看赫恩老師的舞姿和搞笑，在在都是活著才能感受到的幸福呢！
第五套不像第四套那麼多屬於"我那個年代"的嗨歌，但還是有很多大家都很熟悉的，像是陳小雲的愛情恰恰、杜德偉的脫掉、Ricky Martin的Livin' La Vida Loca，還有我們那個年代綜藝節目"超級比一比"的音樂(哇噻！之前只有聽過前奏！原來這是有一整首的音樂呢！老師還即興來個超級比一比，大家都笑了！音樂真是具有勾起回憶的魔法啊！)
超級比一比的音樂Twilight Zone ： https://www.youtube.com/watch?v=ecrf9uoHSTc
這一套的舞步融合了多種舞風，也讓人很有坐上時光機的感覺(覺得編舞老師真是功力深厚)，而且更多快速的動作轉換，動作也有很多細節，更需要專注於與音樂節奏的搭配，所以赫恩老師說下週可以來雪恥😆，不過等不到下週，我本週就要再多找一堂偷練了...
45分鐘的懷舊Disco，是健工／Force第一堂45分鐘的課，今年起也多了輕體塑和蕾之律兩堂45分鐘的課！更適合樂齡的學員。我覺得Alan老師真的是很有勇氣，將運動生理學研究落地於課程的規劃，不禁讓只是上課的我也很有那種推動運動課程與時俱進的榮譽感！之前還聽網路酸民把這說成是為了偷懶，哇哩咧~真的是，怕別人不知道自己的水準........
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