補記-十三號星期五的武力對決

上週五是8-11點連上三堂，今天因為適逢兒子學測，只有上中間的一堂武力對決(杰克森)。今天杰克森穿背心、頭上帶止汗頭帶，感覺更有打武力對決的FU囉~

杰克森上課的說明很清楚，原來空手道的踢和泰拳的踢是不一樣的呢！大致上只有手部防禦的那一個動作跟昭聖做的不一樣，昭聖防禦到小腿，杰克森只有到大腿，我應該下次會提醒他再確認一下~我今天覺得他帶的氣氛很不錯，所以有很認真投入地做波比跳(我覺得這動作有沒有做好做滿，好像是我認真與否的指標耶~~)

課後問他困擾我很久的側踢動作in out in，他邊演示邊說明，每次問他總是說明得很詳盡，然後講話時即使是兩個人間的對話也像登台演說一樣清楚又好聽，難怪我會變成鐵粉啊~~~

如果有人對側踢動作in out in也會不穩的話，分享老師的指導：我問老師這個踢是有攻擊力道的嗎？他是說這個踢不是很有力量，只是踢出去而已，但不穩的關鍵在單腳的平衡能力，要加強的話就可以先扶著牆練側踢，然後，身體如果稍向側傾蹲低，就可以踢更高。