今天的哈達瑜珈(咪豆)，我一邊滴汗一邊喘，腦中居然浮現汗涔涔而淚潸潸這句話，我咬牙把眼淚憋回去，仔細思考老師說要向後踏一大步的右腳在哪裡..........
是的，當把左腳向右放在右腳的右邊，右腿伸長，右腳極致往左伸到瑜珈墊外，用腳刀著地時，我居然一時反應不過來到底在左邊的是右腳還是左腳.........
然後還要把右手抓左腳腳趾頭，左手向上張開..........我以為離那麼遠我不可能抓到的，所以直接停留在前一步，謝謝老師還扶我一把讓我解鎖成功！(還好沒有放開😅)~
咪豆老師的哈達瑜珈每週都有新挑戰，真的是好好玩😆~~~
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